50 éves koromban kezdődött az egész. Jött a menopauza, más egészségügyi problémák és elkezdtem hízni.

daniela

Még mindig felment, és amikor 109 kg voltam, tennem kellett valamit. Fehérje diétával és testmozgással kezdtem el megoldani. De ez nem sokat segített. 4 hónap alatt 3 kg-ot fogytam, de gyorsan visszatért. Miután körbejártam a Kaštieľská utcai NUTRI FOOD PLAN tanácsadó központot, egy darabig haboztam, majd úgy döntöttem, hogy rendet teszek. Nagyon kedves és segítőkész személyzet fogadott. Tanácsot adtak nekem, és mindent készségesen elmagyaráztak a táplálkozási programmal kapcsolatban.

A fogyásom úgy ment, hogy megettem és lefogytam. Az étel elkészítése valóban nagyon egyszerű volt, csak meleg vizet öntöttem rá. Az összes táplálkozási termék finom volt, és én is ugrattam magam a nagyszerű dióbotokkal. Az első hetekben nagyon lassú volt. De nem adtam fel. Erős akarat kell, és akkor minden megy, most egészségesnek érzem magam, és sokkal jobb, mint korábban. A vérvizsgálatok is rendben vannak. Ki kell próbálni! Nem kell lemondani az első kudarcról és követni a célját. Tanácsadóim megtanítottak egészségesen táplálkozni és ivási rendet követni, ami nagy problémát jelentett számomra.

Szeretnék köszönetet mondani mindhárom tanácsadómnak készségükért, türelmükért, kedves és segítőkész hozzáállásukért.