/szlovakia/file/depressionwjpg-0_skdepressionw.jpg

depresszió

A depresszió minden életkorú embert érint, minden országban. Mentális szenvedést okoz, és befolyásolhatja az emberek képességeit a legegyszerűbb napi tevékenységek elvégzésére is. A kezeletlen depresszió akadályozhatja az embereket a munkahelyen, valamint a családi és társadalmi életben.

Megjegyzés

A legrosszabb esetben a depresszió öngyilkossághoz vezethet, amely az EU számos országában gyakori halálok. Bár a depresszió gyakoribb a nőknél, az öngyilkossági halálozási arány átlagosan majdnem négyszer magasabb a férfiaknál, különösen az alacsonyabb jövedelműeknél [1].

A depresszió gyakori: az európai régióban 20-ból legfeljebb egy ember szenved depresszióban, és minden negyedikünknek depressziós epizódja lesz életünk egy pontján. Ezért nem meglepő, hogy a depresszió és a kapcsolódó rendellenességek, például a szorongás kockázata jelentősen megnő, ha erőszakkal, konfliktusokkal vagy kényszerű migrációval érintkezik. A depresszió nem szégyen. Nem szabad megpróbálni a szőnyeg alá söpörni, és nem engedni, hogy a megbélyegzés megakadályozza az embereket abban, hogy segítséget kérjenek. Beszélnünk kell róla!

Az idei egészségügyi világnap alkalmával a depresszióra koncentrálunk. Azt akarjuk mondani a világnak: "Beszéljünk a depresszióról!"

Ha depressziós vagy, a gyógyulás első lépése az lehet, ha beszélsz valakivel, akiben megbízol. De a vitának szélesebb körben is meg kell zajlania - a politikai döntéshozók, a tanárok, a munkaadók, az egészségügyi szakemberek, a családtagok, a barátok és a kollégák között. Tisztáznunk kell azt a szerepet, amelyet mindannyian játszhatunk a depresszió megelőzésében, felderítésében és kezelésében. Valójában a háztartások, iskolák, munkahelyek és egészségügyi intézmények is védőhatással lehetnek a mentális egészségre.

Mivel az iskola vagyunk az első intézmény, amellyel kapcsolatba lépünk, fontos szerepet játszik a depresszió megelőzésében és azonosításában, valamint az ellenálló képesség fejlesztésében. A gyermekek és serdülők depressziója elszigeteltséghez, gyenge tanulmányi teljesítményhez és más mentális egészségügyi rendellenességek gyakoribb előfordulásához vezethet. Az EU által társfinanszírozott kezdeményezések, például a SUPREME projekt [2] azt mutatják, hogy az iskolai környezetben tett erőfeszítések csökkenthetik a depresszió tüneteit. Példák arra, hogy az iskolák hogyan járulhatnak hozzá a tanulók mentális jólétéhez, megtalálhatók az iskolák számára ajánlott cselekvésekben [3], amelyeket az EU forrásokból társfinanszírozott mentális egészségről és jóllétről szóló együttes fellépés keretében dolgoztak ki. Mivel a depresszió a legfejlettebb országokban a munkaképtelenség és a termelékenység csökkenésének egyik fő oka, a munkaadókat különösen érdekelni kell a mentális egészséget védő munkakultúra kialakításában. A munkahelyek súlyosbíthatják a stresszt, a depressziót és a kiégést. Ezért örülünk a szervezetek növekvő hajlandóságának nemcsak beavatkozni, amikor egy kolléga nyilvánvalóan depresszióban szenved, hanem megelőző stratégiák és programok végrehajtására is. Ha meg szeretné tudni, milyen intézkedéseket hozhat a munkahelyén, tekintse meg az EU együttes fellépésének ajánlásait [4].

Az elmúlt években tanúi lehettünk a mentális egészségi problémák megoldására szolgáló digitális eszközök megjelenésének. Logikátlannak tűnhet, hogy a depresszió kezelése nem mindig jár emberi kapcsolattal. Megállapítást nyert azonban, hogy a mentális egészség védelmét szolgáló elektronikus eszközök segíthetik az anonimitást és a magánéletet kedvelő egyéneket az akadályok leküzdésében, és ezáltal az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférésük javításában [5].

Sok más forrás áll az egyének, az iskolák, a munkahelyek és az egészségügyi intézmények rendelkezésére, hogy többet tudhassanak meg arról, hogyan tudnak segíteni. Többek között megemlíthető az Egészségügyi Világszervezet kézikönyve [6] azok számára, akik figyelemfelkeltő eseményeket kívánnak szervezni, egy anyagsorozat a „Beszéljünk. "[7] vagy" A mentális egészség és jólét legjobb gyakorlatai "[8], a Bizottság által társfinanszírozott EU Compass projekt révén gyűjtötték [9].

A depresszió kezelhető rendellenesség, de a súlyos depresszió eseteinek legfeljebb háromnegyedével nem foglalkoznak megfelelően. Jobban meg kell próbálnunk. Mindketten elhatároztuk, hogy napirendünk élén tartjuk a depressziót. 2017-ben a Bizottság mentális egészséggel kapcsolatos munkája a munkahelyi mentális egészségre, az iskolákra és az öngyilkosság megelőzésére összpontosít. A WHO arra összpontosít, hogy anyagi és technikai támogatást nyújtson a kormányoknak a depressziós betegek szolgáltatásainak létrehozása vagy intenzívebbé tétele érdekében, valamint a partnerekkel együttműködve integrálja a depressziós támogatást munkaprogramjaikba.

A mai egészségügyi világnapon mindenkit felszólítunk, hogy beszéljen a depresszióról és keressen megoldásokat azokon a területeken, ahol változást tudunk elérni - iskolapadokban, irodákban vagy a közvetlen közelében. Beszéljünk a depresszióról, nemcsak ma, hanem holnap, holnapután, egy hónap vagy egy év alatt, és adjunk segítő kezet a szomszédnak, hogy szükség esetén megváltoztathassuk az életét.

Vytenis Andriukaitis, az egészségügyért és az élelmiszerbiztonságért felelős biztos és a WHO európai regionális irodájának regionális igazgatója, Zsuzsanna Jakabová