Gyakorlatilag minden harmadik embernek legalábbis csalánkiütése van. Hogyan érti, hogy szerepel ezen a listán? Biztos lehet abban, hogy ha a következő tünetek jelentkeznek: súlyos viszketés, csalánkiütésre jellemző hólyagok, amelyek körül enyhe bőrpír van. Egyesek számára a csalánkiütés csak egy eset emléke, egyesek számára az élet állandó kísérője, amely rendszeresen megjelenik újra és újra.
Az első lépés annak azonosítása, hogy miért okozták a betegséget. Ezek lehetnek rovarcsípések, gyógyszerek, por és állati szőr. Ebben az esetben allergiás csalánkiütésről van szó, más esetekben pedig nem társul allergiával, és egy krónikus betegség része. Gyakran kíséri a gyomor-bél traktus, az endokrin patológiák stb.
Diéta a kaptárban
Csak az okok feltárása után lehet megérteni, hogy a kaptár melyik étrendjének kell állnia. Ennek eredményeként külön ütemtervet dolgoznak ki, amely szerint az allergiások számára kockázatot jelentő termékeket kizárják az étrendből. A csalánkiütéses étrend jelzi, hogy nincsenek olyan termékek, mint a tojás, tej, édességek, füstölt termékek, színezékeket és tartósítószereket tartalmazó termékek. Ha az ok a növényi virágpor, akkor bizonyos gyümölcsöket és zöldségeket is ki kell zárni az ételből.
Sajnos a szakemberek nem jutottak egyetlen véleményre az étrendről, úgy vélik, hogy a legtöbb esetben a csalánkiütés olyan élelmiszerek fogyasztásában nyilvánul meg, amelyek ilyen nagy mennyiségű káros adalékot, például színezéket és tartósítószert tartalmaznak. Ezért vásárláskor ügyeljen a címkén feltüntetett összetételre, és próbálja meg nem vásárolni az E előtagú összetevőket tartalmazó árukat.
Az étrend allergiás csalánkiütés esetén általában két típusra oszlik: akut és krónikus csalánkiütésre.
Az akut urticaria étrendje étolaj nélkül főzött zöldségeket, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, néhány gyümölcsöt (pl. Zöld alma és banán) tartalmaz. Csökkenteni kell az élelmiszerek sómennyiségét, kerülni kell a sült és füstölt ételeket, és a lisztről is lemondani. Amikor az állapot javulni kezd, hozzáadhat kis mennyiségű húst és halat az étrendjéhez.
Az akut urticaria körülbelül 6 hétig tarthat. Ha az időszak meghaladja a meghatározott időszakot, a betegség krónikusnak tekinthető. A statisztikák szerint a fiataloknál az élet második és negyedik évtizedében fordul elő leggyakrabban.
A kaptár hipoallergén étrendje elengedhetetlen a krónikus betegségek esetén. Ebben az esetben el kell hagynia minden olyan terméket, amelyet okozhatnak
a csalánkiütés kiújulása. Ez a lista tartalmazza a legtöbb édességet, bogyókat és citrusféléket, mézet, diót, gombát, valamint minden olyan terméket, amely káros összetevőket tartalmaz, például szénsavas italokat, alkoholt stb.
A gyermekeknél a csalánkiütéssel járó étrend szinte semmiben sem különbözik a felnőttek étrendjétől, és így épül fel: először is, az étrend egyféle ételből áll, néhány nap után új terméket adhat hozzá, figyelheti a test reakcióját. Ezért fokozatosan meghatározható, hogy mi okozza az allergiát, mert az étrendbe újonnan felvett termék kiütést okozhat. A jövőben teljesen ki kell választani az élelmiszerből.
Javasoljuk egy napló elkészítését és az allergiát okozó termékek, valamint a csalánkiütéses betegek etetésére alkalmas termékek feliratát.
- Ferriss alacsony szénhidráttartalmú étrendje
- Köszvény fehérje étrend - p
- Jó természet Express Diet 5 napos fehérjetartalmú étrend
- Diéta rheumatoid arthritisben, az omega-3 zsírsavak jelentősége - JELENLEGI KLINIKAI GYAKORLAT
- Energia diéta fehérjékkel - étrend és táplálkozási központ - Nutrition 2021