| MINDEN RECEPT GYERMEKKÜLÖNLEGES LEVESEK CSIRKEHÚS ÉS Baromfi MARHAHÚS SERTÉSHÚS DARÁLT HÚS HAL ÉS TENGERÉSZET ZVERINA HÚSMENTES ÉTELEK | SALÁTOK, TÖMEGEK Rizs és tészta PIZZA ÉDES ÉTKEK PASTRIES, CUPS ÉDESSÉG GYÜMÖLCS JAMS ÍZ BEVONATOK | Italok, italok NYÚLHÚS GLUTÉN mentes étrend SZERKEZETEK HUBS MÁRCSA NÖVÉNYI ÉTELEK HÁZI GYÓGYSZER DIÉTA KARÁCSONYI Cukrászda | VERSENY HÁZI SÜTŐK GRILL SÜTÉSEK MI A HÁZ DAL DIA RECEPTEK APPETIZEREK GŐZÖS LAKTÓZMENTES ÉTELEK |
| Összesen: 255 (bemutatva 161–170) | 17, 18, 19, 20, 21, 22. 26 következő >> |
DIÉTASPLK DIVIDED FOOD - ducat zsemle vaníliás krémmel (növénycsoport)SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK
1 élesztő, 1/4l langyos víz, 2 PL nádcukor, 600 g liszt (300 g tönköly + 300 g sima speciális), 2 tojássárgája, 1 PDP, 1/2 ČL só, 2 dl olíva. olaj, 1 PL szójatejpor, vaníliás krém: 1 aranyfül, víz, szója. tejpor, nádcukor ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Ha van pékségünk, hagyjuk, hogy az összes hozzávaló elvégezze a pékséget az összes hozzávalóért, azonnal kiszedjük és elkészítjük a zsemléket, amelyeket kis zsemlékkel bélelt tepsibe rakunk egymás mellé, majd olajjal a tányérra dörzsöljük. és erjesztés nélkül 180 fokon 15-20 percig sütjük. DIÉTACsirke zöldbabbal, salátával és szárított paradicsommal - 90DDSZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK csirke, hagyma, fokhagyma, paradicsompüré, zöldbab, saláta, olaj, fűszerek (sózott pirospaprika, bazsalikom), szárított paradicsom ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Forró olajban megpirítjuk a hagymát, hozzáadjuk a megtisztított préselt fokhagymát, és egy ideig sütjük. Hozzáadjuk a kockákra vágott csirkét, időnként összekeverjük, és megvárjuk, amíg a hús felszabadítja a levét. Ezután adjuk hozzá a leszűrt paradicsomot, és adjuk hozzá a fűszereket (só, pirospaprika). Amikor a hús kissé párolt, adjuk hozzá a megmosott és kisebb darabokra vágott zöldbabot. Pároljuk, amíg minden megpuhul, és végül adjunk hozzá friss bazsalikomot. DIÉTAKörte balzsamcsökkentővel (egészséges és diétás cefre)SZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK 1 adagra: 1 nagy körte - sokkal nehezebb, ami főzés közben nem bomlik fel azonnal (az enyém kb. 300 g volt, és csak a felét aludtam) mindenképp // egy kis vajdarab - kávéskanállal vett (nem kell, ha jó teflon serpenyő) // őrölt fahéj // kb. 150 ml balzsamecet // kb. 10 g dió - az eredeti recept dió, mandulapehelyem volt ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER 1.) Öntsön ecetet egy apró serpenyőbe, és forralja fel a folyadék körülbelül 70% -át. Marad egy édes-savanyú sűrű mártás. Ez az alapvető recept kiegészíthető például: - apróra vágott bazsalikom Ez egy nagyon jó és könnyű étel, amely ólomnak, tizedik vagy első vacsorának alkalmas. DIÉTADiétán - Ízletes padlizsán csirkével. mellSZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK Padlizsán, konzerv paradicsom (szeletelve), mell, fokhagyma, só, provence-i fűszerek ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Jelenleg próbálok egy kicsit több diétát fogyasztani, nem eszem köretet, így padlizsánnal készítettem a melleket. Most a pápai külön diéta miatt vagyok brokkolival, de legközelebb tésztával főzöm. DIÉTAGrillezett zöldségek csirkévelSZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Ezt a remek receptet a király blogján találtam. Kiváló és teljesen egyszerű. DIÉTAkérésre ismét orchideaSZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER DIÉTAVagyis babSZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK Szükségünk van - szemből:-)): bab °°° paradicsom/vagy csak paradicsom, vagy kombináljuk - néhány paradicsom + paradicsom. Nyomás/° ° só °°° oregano °°° vagy csípős por/tabasco, vagy paprika/°°° édes pirospaprika °°° kukorica °°° hagyma °°° olaj °°° fokhagyma ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Ezt a receptet bevettem az étrendembe/90DD/keményítőnapra, és készítettem egy jó italt:-). Megvan a dobre-jedlo.sk weboldalról. DIÉTASzója kockák hagymapácbanSZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK 1-2 csomag szójakocka/tészta/°°° 2 PL szolamil °°° 3 PL szójaszósz °°° 1 nagyobb hagyma °°° fekete őrölt bors °°° só ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Az a kikötő. isteni finom. DIÉTASült cukkini sajttal és paradicsommalSZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK 1 cukkininként: 2 paradicsom °°° kemény sajt/metélőhagyma/°°° 2 gerezd fokhagyma °° 3 3 olívaolaj °°° bazsalikom, só ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER Valami jó fehérjéhez 90 napig:-). RECEPT MENTÉSE RECEPT NYOMTATÁSA (11 látogatónak tetszett a recept) DIÉTAOSZTOTT ÉLELMISZER DR. HAYESZÜKSÉGES ÖSSZETEVŐK megengedett kombinációk: fehérjék - semleges, szénhidrátok - semleges. Kombinálhat egy nap alatt, de nem egy étkezés alatt ELŐKÉSZÍTÉSI MÓDSZER FEHÉRJE Minden hőkezelt kolbász, pl. fehér kolbász, hús szalámi, májsajt, marhahús szalámi, kolbász, tökölt marhahús, párolt sonka, baromfi szalámi SZÉNHIDRÁT CSOPORT KERÜLJEN:
Népszerű
Most olvasnak
|
