A jövőbeni anyák normál földimogyoró-fogyasztása nem veszélyezteti a magzatot! Megóvhatja!

Egészen a közelmúltig a terhes nőknek azt javasolták, hogy kerüljék az erős allergéneket, például a mogyorót. Úgy gondolták, hogy a földimogyoró terhesség alatt történő fogyasztása növelheti a gyermek allergia kockázatát, és szó szerint kiválthatja az allergiát. A legújabb ajánlások azonban ennek ellenkezőjét állítják. Szerintük a gyermekeknek kisebb a kockázata a mogyoróallergia kialakulásának, ha anyjuk terhesség alatt megeszi őket.

terhesség

A földimogyoró tilalma?
A mogyoróallergiában szenvedő gyermekeknek általában meglehetősen intenzív reakcióik vannak, amelyek légzési problémákkal, de gyakran életveszélyes anafilaxiás sokkkal is megnyilvánulnak. Ezért a földimogyoró terhes anyák általi fogyasztása régóta kérdés. Miért kell felesleges kockázatokat vállalni ... Azonban egyre több bizonyíték van arra, hogy a kismamák földimogyoró-fogyasztása nincs káros hatással a születendő gyermekre. Még az is ésszerű feltételezés, hogy ha a terhes nők terhesség alatt esznek földimogyorót, akkor csecsemőikben alacsonyabb az allergia kialakulásának kockázata, mint azoknál az anyáknál, akik nem fogyasztottak mogyorót terhesség alatt.

Örökletes feltételezés
A földimogyoró-allergia nagyobb valószínűséggel fordul elő azoknak a családoknak a gyermekeinél, amelyekben ilyen allergia már megnyilvánult - akár ekcéma, asztma vagy anafilaxiás sokk formájában. Érdekes, hogy ha az anya maga is mogyoróallergiában szenved, akkor a gyerekeknek egyáltalán nem kell. Ezt egy nemrégiben végzett tanulmány is bizonyította, amelyben a kutatók 8205 gyermek adatait vizsgálták. A Tristoosem ételallergiás volt, ebből 140 allergiás volt a mogyoróra vagy más típusú dióra - mandula, kesudió, mogyoró és pisztácia. Az eredmények meglepő eredményt mutattak: az anyák gyermekei, akik terhesség alatt hetente ötször vagy többször ettek földimogyorót és más dióféléket, a legkevesebb allergiás megbetegedés kockázatával jártak. Természetesen nem vonatkozott a diófélékre allergiás anyukákra.

Minél előbb, annál jobb
Szakértők szerint, ha a magzat már ki van téve az allergéneknek, az növeli az allergén tolerancia valószínűségét, ezáltal csökkentve az ételallergia kockázatát gyermekkorban. Tehát úgy tűnik, hogy az allergia ellen a legjobb védekezés az allergénnel való korai érintkezés, és nem éppen ennek az ellenkezője, ahogy ma is valahol ajánlják. Szerint Dr. Ruchi Gupta, az északnyugati egyetem chicagói Feinberg Orvostudományi Karának nem szabad korlátoznia étrendjét terhesség alatt: "Természetesen a diófélékre allergiás nőknek továbbra is kerülniük kell a dióféléket. De különben a terhes nőknek nem szabad kizárniuk a mogyorót az étrendjükből, mert ezek jó fehérjeforrást és folsavat tartalmaznak, amelyek megakadályozhatják az idegcső hibáit. ”

Egyre több allergiás
Bár korábban a terhes nők azt javasolták, hogy kerüljék az allergéneket és különösen a földimogyorót, az elmúlt húsz évben megduplázódott a földimogyoróra allergiás gyermekek száma. Nem világos, miért. Azt is javasoljuk, hogy a földimogyorót ne fogyasszák három évnél fiatalabb gyermekek, de ez az ajánlás hamarosan megváltozhat. Egyes szakértők valóban úgy vélik, hogy az allergénnek való kitettség kora gyermekkorban, vagy akár az anyaméhben előkészíti a baba immunrendszerét, ami viszont inaktiválja az allergia veszélyét. Világszakértők szerint a nemzetközi irányelvnek így kell szólnia: "Ne kerüljük a dióféléket, de ne is fogyasszuk őket aktívan." Az aktív fogyasztás a megszokott szokásainkhoz képest megnövekedett növekedést jelent. Tehát ha időnként dióval kezeljük magunkat, akkor nem kell aggódnunk a csecsemő bántása miatt, de ne vigyük túlzásba velük.