Ez is krémes "hajdina" főtt paszternával és sárgarépával. Krémes állagot készítettünk, vegyes fehér tofuval, paradicsommal. Ha zavar a hajdina jellegzetes illata és íze, akkor kissé elfojtja ezt az ételt:)

  1. áztassa a hajdinát 2 órán át vízben, majd öblítse le és óvatosan forralja fel vízben
  2. tiszta paszternákot és sárgarépát, körökre vágva, egy serpenyőben olajban megsütjük
  3. fedje le vízzel, fedje le és finoman fojtsa el, kissé sózza meg
  4. tofu, paradicsom, szárított paradicsom, 1 pl szója, 1 pl tahini, keverje össze a fokhagymát, kissé hígíthatja vízzel - paradicsom-krém mártást kap
  5. keverje össze a főtt hajdinát a mártással, és krémes hajdina lesz,
  6. adj hozzá főtt zöldséget a tetejére és néhány ilyen fűszert:)

1 csomag fehér tofu (alfabio 180g)

hajdina

3 db friss paradicsom

szójaszósz, fűszerek, szárított paradicsom, tahini paszta

kókuszolaj, himalája só, 1 gerezd fokhagyma