A legtöbb fiatal nő ma figyel a vonalra, gyakran többet, mint az egészséges. A testi és lelki egészséget fenyegető legújabb veszély a drinkorexia. Azok, különösen azok, akiknek étkezési rendellenességei vannak és túlzottan törődnek azzal, hogy mennyi kalóriát fogyasztanak, tudják, hogy az alkohol kalóriatartalmú, és kihagyják az ételt, ha inni akarnak - hogy ne hízzanak. Vigyázat, nagyon veszélyes!
"Nem fogok enni, így ihatok"
Amikor a karcsú szakértők rámutattak arra, hogy az alkohol kalóriatartalmú és megszerezhető, fogalmuk sem volt arról, mit okozhatnak. A pszichológusok ma ujjal emelik az egyre növekvő tendenciát a fiatalok körében - az ételeket alkoholfogyasztással helyettesítik. Így működik: Nem akarsz hízni, és azt tervezed, hogy ma este iszol vagy szórakozni? Ezen a napon csökkenteni fogja az ételbevitelt, hogy este alkoholt fogyaszthasson, ami pótolja az elmaradt ételt a kalóriák számával. De ez nem így működik!
Kalória-kapcsolatok
Egyre több fiatal és serdülő játszik ezt a játékot, amelyben élelmiszereket cserélnek alkoholfogyasztásra, de kevesen vannak tisztában az ezzel járó veszélyekkel. Ha éhgyomorra iszik, az alkohol káros hatásai nagymértékben megsokszorozódnak. A Daily Mail szerint Adrienne Key pszichiáter rámutat, hogy a kalóriaszámra való hivatkozás a legtöbb ember számára hasznos, de az étkezési rendellenességekkel küzdők számára, és nem csak káros.
Trend kísértés
Az egyes alkoholtartalmú italok kalóriatartalmáról tájékoztató címkék tehát káros hatással vannak a társadalom kis, de jelentős részére. Manapság az emberek elég gyakran azt mondják, hogy nincs desszertjük vagy vacsorájuk, csak azért, hogy egy pohár borban kényeztessék magukat. Évtizedekkel ezelőtt ilyen nem létezett. Még rosszabb, hogy a drinkorexia egyre fiatalabb embereket csábít, akiknek egyébként nincsenek problémáik az étel bevitelével, és járványként terjed egy divatirányzat leple alatt.
Hétvégi partik étkezés nélkül
A drinkorexia leggyakoribb epizódjai hétvégén láthatók. A fiatalok péntek reggel óta nem ettek alkoholt fogyasztani. Az ilyen esetek azonban gyakran nem a legjobbak. Az alkoholmérgezés vagy akár az összeomlás a drinkorexia gyakori következménye. A súlyos körülmények olyan helyzetbe kerülhetnek, hogy nem esznek és csak alkoholt fogyasztanak - ez szakértő dolga, különben a legrosszabb fenyeget - halál.
Miért bántanád magad?!
Fontos azonban felismerni, hogy nem minden alkoholnak van túl sok kalóriája, amiből nyerhet - főleg, ha csak egy pohár van. A kockázat azonban más - minden alkohol növeli az étvágyat. Az éhgyomorra történő ivás magasabb részegség állapotával jár, amellyel kevesen tudnak, valamint a növekvő bűnözés mellett az önkárosítás, a sérülések, a függőség is. Ez az, amit akarsz?
- Der Spiegel Az USA-ban egyre érettebb nő a karcsúság iránti vágy
- Az Audi nyolc sorozat arculatterve néhány kilogrammot fogyott és nagyobb energiát vett fel
- Tény vagy kitalálás Többet kell ennünk, hogy lefogyjon a testmozgás és az egészséges életmód
- Vita - A nők szerint a tökéletes pénisz
- Diéta karcsú francia nők által