Jennifer Aniston egy kicsit többet nyomott karrierje elején, mint kezdő színésznő, ezért menedzsere azt javasolta: körülbelül 15 kilót kell leadnia! Jennifer Dukan-étrendet folytatta és sikerült.
Jo-jo effektus és durva lemondás nélkül. Ma a dukani étrend az egyik legnépszerűbb étrend a világon, amelyet számos híresség is tart, mint pl. Kate Middleton, Penelope Cruiz, Gisele Bundchen vagy Jennifer Lopez. Világszerte hatalmas sláger a folytatás egy receptekkel teli könyv formájában.
A British Daily Mail azt írta: "Ez az utolsó diéta. A franciák évekig titkolták! A Dukan étrend című könyvnek köszönhetően 350 receptet tartanak Dukan étrendje még könnyebb. Az első részben tiszta fehérjéken, a második részben fehérjéken és zöldségen alapuló ételek vannak; külön rész Mártásokból áll. A könyv olyan nők receptjeiből is áll, amelyek vitafórumokon fejezik ki magukat ebben a témában, és természetesen szakmai receptek, amelyek 100 ételből származnak. Dukan étrendje.
350 receptben előrendelheti az új Dukan étrendet, amelyet az évek során világszerte olvasók millióinak kommentjei módosítottak és fejlesztettek, és talán valóban élvezni fogja a bőséggel teli ünnepek után:). Könnyen elkészíthető, lédús és könnyű recepteket talál. Például csirkemáj felfújt, húsgombóc gyógynövényekkel, hideg uborkaleves, fahéjas sütemény vagy csokoládékrém.
Lásd még a Dukan étrend című könyv receptjeit 350 receptben.