- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Meg akarom kérdezni, hogy van-e valakinek tapasztalata a Dukan étrendjéről? Ha igen, mennyire hatékony a fogyás?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
kocka néz az előtérbe az esküvői dukoan étrendem, ott március óta írok lányokat, és recepteket, hogy ihletet kaphassatok:) Még mindig savanyú és fekete kávét ittam, mert nem tudom utolérni, futok, de ebédre főzök álarcos leves, én:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Dukanka, csatlakozni akarok hozzád Kérlek írj nekem egy e-mailt: [email protected] Kérlek, ki tudna segíteni ebben a diétában? Kezdhetjük holnap? Köszönöm, Bea
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szeretném, csak ma nem tudok mit enni: - /
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia, ma elkezdek diétázni, csatlakozik hozzám valaki?:)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
caute néztem, egy vitafórum az egyik vonatkozó oldalon, és a csecsemők recepteket írtak oda . MINDEN HIBÁS. lekvár készítéséhez zselatinból, kevert cukkini, mesterséges édesítőszer és mesterséges aroma. és módosított keményítő fogadásai . undorító.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia, én is szeretnék ducan diétát kezdeni. Holnaptól. Találtam néhány receptet: www.dukanovadieta.com
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia kisasszony szeretnék fogyni tíz ilyen fontot is, de pontosan receptekre lenne szükségem minden nap, amiben van, kérem, segítsen nekem
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Igazat adok az Egészségügyért111. Legyen bölcs egy nővel
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szia. így mától én is kipróbálom. Körülbelül 5-6 kg-ot kell lefogynom, remélem, meg tudom csinálni ezzel a diétával. És egy pohár vinca megengedett?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
így körülbelül 2 hétig fogtam. és 5 kg azzal ment le, hogy hirtelen abbahagytam vele, és még így is ... némi s5 csak 2 kg-ot hízt (és nem tudtam megenni az édességet és a szalonnát: D: D: Tudod) még szigorúval sem vittem túlzásba a diéta betartása közben ... néha elkaptam valami mástól. amit megengedtek nekem.és szépen lefogytam tovább:) Nem is követtem a napi 30 perces mozgást.és hiszem, hogy ha követném ahogy kell.úgy megnyugodnék abban a két hétben -8kg.és éhezés nélkül (a diéta alatt tényleg többet ettem a szokásosnál.de csak a megengedett ételekből + a kihágás egy része: P: D) . hétfőtől újra rávetem magam . akkor nyáron diéta valahogy nehéz.foglalkoztatás minden sarkon: D