Hogyan jutottál el a munkához?
- A középiskola után posztgraduális tanulmányokra mentem, és gyermek és bába között döntöttem. Čunderlíková professzorunk eljutott a kiválasztási folyamatba, és megtudta, hogy minden hallgató ápoló akar lenni. Beszélt a lelkünkkel és hangsúlyozta, hogy még azoknak az egészséges anyáknak is nagy szükségük van ránk. Hogy ez egy csodálatos munka, és milyen szép az élet születésekor egy egészséges ember élettani helyzetben lenni. Ekkor fordult rám hirtelen a kapcsoló, és így lettem szülésznő. Ezt addig csináltam, amíg szülési szabadságra nem mentem. Miután visszatértem, szülésznőként, fokozatosan végigjártam az összes osztályt - a szülésen át a nőgyógyászaton, a hathetes terhességen, a magas kockázatú terhességen, a műtét után, a nővér ápolási osztályáig. Amikor ismét MD-n voltam, jött egy újdonság - tanfolyam párosoknak. Kisgyermekeim voltak, ezért nem akartam visszamenni a kórházba szolgáltatásért. A bányaút helyes útnak tűnt. Lehetnék szülés közben, és ugyanakkor megtehetném, amit mindig is szerettem volna - támogatás és támogatás az anyáknak.
Tehát hazánkban az egyik első szakember ezen a területen. Milyen út vezetett akkor a "dúla" cím eléréséhez?
- Az első impulzus a saját születésem volt. Abban az időben, amikor szültem, születéskor nem lehetett kísérő, még férj sem. Nos, szülésznői létem megkönnyítette a dolgom. Kollégáim voltak velem, így barátságos környezetben zajlott. Nos, ott még mindig hiányzott anyám keze. Valaki, aki állandóan mellettem tudott állni. Valószínűleg ez volt az első pillanat, amiért később dúla tanfolyamra jelentkeztem. Először kézzel írt motivációs levelet kellett írnunk, amely aztán felkerült a grafológushoz értékelés és értékelés céljából. A kiválasztási eljárás szóbeli interjúból állt, és e tevékenység előfeltételei mellett az empátia különösen fontos volt. A tanfolyam hétvégi találkozókból állt, különféle érdekes témákkal és végül az utolsó munkával. Mindegyik dúla feladata két szülés feldolgozása volt, amelyeket nemcsak az orvos, hanem a résztvevő anyák is értékeltek.
Mi lepte meg az aknabályán?
- Milyen fontos a jelenlét! A jelenlét és a jelenlét két dolog. Amikor valakivel vagyok és csak a kezét fogom, de nem vagyok jelen, az illető nem fogja érezni. A legjobb teszt az, amikor becsukod a szemed, a másik pedig megfogja a kezed, és valóban veled van. Amikor ezt megteszi, megtudja, mi a tudatos jelenlét. Az egyik dolog, amit a bányatanfolyamon tanultunk, ez volt - ott lenni a másikért. Emlékszem, a könnyeink folytak a doulánkból. Maga a tanulmány nagyon erős volt. Teljesen más ötletekkel mentem bele. Úgy gondoltam, hogy kapok egy kézikönyvet arról, hogyan kell csinálni az enyémet. Megállapítottam, hogy a személyiségem fejlődéséről van szó, empatikusnak, megértőnek, jelen lévőnek lenni, mindig abban a helyzetben lenni, amelyben magam találom. Tehát nem azért, hogy készen állok rá, és megteszek valamit, amit megtanultam, hanem minden helyzetet újra kezelni. Három ember között van - háromszög: mentős - dúla - anya. A dúla azért van az anyja számára, hogy minél kellemesebb környezetet teremtsen számára a kikapcsolódáshoz. Megszabadulva felszabadítja az oxitocint, megkönnyítve ezzel a szülést. Fontos, hogy jó tapasztalata legyen a szülésről. Dula nem orvos, nem tud beavatkozni a munkájukba. Amikor anyunak összehúzódásai vannak, átölelem. Ebben együtt vagyunk. Így segítek neki.
Kórházakban fogadnak el?
- A bányaút hosszú volt. Sok munkát kell elvégezni, mivel a dúlák fokozatosan eljutottak a kórházakba. El kellett fogadniuk őket. Ma a mentők már nem az ujjaikon keresztül néznek ránk, hanem azt látják, hogy képzettek vagyunk. A kórházakban rózsaszín pólók alapján ismernek fel bennünket, Szlovák párharcok felirattal, fehér nadrágot és névtáblát viselünk. A Slovenské polgári társulás alatt dolgozunk. Gyermek- és családi központokban oktatást folytatunk beszélgetések formájában a születés csodájáról. A leendő anyák is megtalálnak minket a weboldalunkon, vagy más anyák ajánlására jutnak el, akik a párosokat kísérték.
Hogyan zajlanak a dúla találkozásai a leendő anyával?
- Minden doulának megvan a maga eljárása, ezért az ülések nagyon egyéniek. Minden anya külön világegyetem, amelynek vannak kívánságai és ötletei, valamilyen története a háta mögött. Vannak, akik havonta szeretnének találkozni, de jó, ha a terhesség alatt legalább kétszer találkozunk, hogy kijöjjünk és megtudjuk, mit akar anyám valójában tőlem. Első találkozásaink a tükrözésről szólnak. Sokat hallgatok, és megpróbálom megismerni a világát, és behatolni abba. Ebben a szakaszban megpróbálok olyan fül lenni számára, amelyet hallgat és megért. Soha nem hozom el neki az ötleteit, és nem mondom el neki, hogy nekem hogy volt, vagy hogyan csinálnám, vagy akartam volna. Akkor mindent eldobok. Csak érte vagyok, ahogy akarja. Sokszor kiderül, hogy csak találkozni akar és tudni, hogy mi vár rá. Születésekor csak a férjével van. A dúla munkája nemcsak maga a szülés, hanem a prenatális felkészülés is. Gyakran egy jövőbeli anya hoz férfit, hogy ő is tudja, mit várhat a szüléstől.
Mi következik a bevezető értekezleten?
- Ha emberileg is ülünk, akkor legalább két ülésen megállapodunk. Vannak olyan anyák, akik az első hónapban jönnek, és végigkísérem őket a terhesség alatt. Havonta egyszer találkozunk, és mindig egy témát hozunk - én úgy hívom, hogy kihúzom a szekrényből. Kitalál valamit, ami zavarja, vagy ami történt, és foglalkoznia kell vele. A konzultáció körülbelül egy órát vesz igénybe. Megtudom, mik az elképzelései a szülésről. Megismerjük egymást, hogy azzal szülhessen, hogy bízik bennem. Maga a szülés már az a rész, ahol én vagyok érte, függetlenül attól, hogy mennyi ideig tart, és nem számít, hogyan alakul. Az esedékesség előtti utolsó két hétben vészhelyzetem van - folyamatosan telefonálok. Anya bármilyen kérdésben konzultálhat velem.
Hogyan lehet megragadni magát a születést?
- Annak érdekében, hogy egy nő egészséges terhességet és jó születést kapjon, mindent el kell engednie. Jelen van, de hagyja, hogy a dolgok folyjanak. A csecsemő születése érdekében a nőnek el kell engednie a helyzetet, el kell merülnie, ellazulnia és hagynia kell a dolgok áramlását. Anyám nem tud a mentősökre koncentrálni, és amikor például nyomulnia kell, anyám felé hajolok, és suttogom, hogy elnyomja. Hallgatom, amit az orvosok mondanak, és segítek. Amikor anyám akarja, a szülés után két órán keresztül vagyok vele. Hangolódik a babára, egymás szemébe néznek, és szeretik egymást. Még mindig a legkevesebb zavarásról van szó. Előtte mindent megbeszélünk. Egy ilyen kérdés, ugyanolyan fontos, mint az első szempillantás és az, hogy miként jön létre az anya és a gyermek közötti határtalan szeretet kötődése, az anya ezt megelőzően megtanulja, mert elmondom neki, és libabőrös. Ha rájön a dolog, nem is kell gondolkodnia rajta. A baba dajka akkor is jön, amikor nem tudja, hogyan kell kötődni. Csak annyit kell tennem, hogy látom, hogy a csecsemő már nyalja a mellbimbóját. Az anyával a szülés után is mindig találkozom, hogy minden bezáruljon és ne legyenek kétértelműségei. Együtt fogjuk végigcsinálni az egész szülés menetét. Tanácsot tudok adni a szoptatással kapcsolatban, megbeszéljük, mi érdekli, és ha szükséges, segítek otthon.
Dúla lét küldetés. Mit ad neked?
- Megtanultam egy nagy női család tagja lenni. Ez a mű alázatra tanít. Adhatok anyámnak erőt, de azt is hagynom kell, hogy megtalálja ezt az erőt magában. Erőt adok neki azzal, hogy megadom a bizalmat, hogy képes kezelni. És ez nagyon fontos számára.