Ha valaki elveszít két vagy három fontot, az normális, és általában csak kissé módosítania kell az életmódját, de mit kell tennie, ha több mint 20 fontot szeretne leadni? Az angol énekes, zeneszerző és zenész, Ed Sheeran megcsinálta, és csak egy dolog volt elég: kevesebbet játszani és nem inni sört. Így az is világos, hogy milyen plusz kilókat szerzett.
Csak a nadrágban
Úgy tűnik, Ed valóban ellazult, és hisz benne. Egész éves forrósága után egy kis békét engedett magának, és ez azonnal visszatükröződött a súlyában.
A The Breakfast Club interjújában elmondta, hogy az egész világon való ivással és étkezéssel rengeteg plusz fontra tett szert: „A mennyiségem megduplázódott, és a nadrág volt az egyetlen ruha, amit viselhettem. Azt hittem, mindent csökkent a mosás, de nem így volt. "
Miért beszélünk egy egész éves turnéról?
Ed Sheeran azt mondta magának, hogy 2016-ban szünetet tart a turnézásban, és bejárja a világot, és élvezi. Japánban, Ghánában volt, és még sok más helyen, amit látni akart. "Ha turnén vagy, csak a szállodai szobát, a helyszínt és a bárot látod - soha nem látod igazán az országot" - írja le az énekesnő a világot bejáró motívumait.
Túl sok volt a sör
A 25 éves énekesnő elismeri, hogy nem volt tisztában szórakoztató életmódja és a hatalmas nyereség közötti összefüggéssel. Nem volt képes lefogyni, amíg egyetlen határozott döntést nem hozott.
Abbahagyta a sörivást, amellyel állítólag a végén eltúlozta azt állítva, hogy éppen ő a hibás a kellemetlen túlsúlyában. Amikor abbahagyta a sörivást és elkezdett tornázni, a kilók egy örömmel csökkentek.
Sok kalóriát is hagy a színpadon
Jelenleg ismét élvezi a sörét, de nem olyan mennyiségben, mint korábban, ráadásul még mindig edz. Állítása szerint már jól van, amit az igazán látványos extra súlycsökkenés is bizonyít. Egy másik dolog, amit az énekes nem vett észre, az volt, hogy a koncerteken mindig sok kalóriát éget el. Amikor szünetet tartott a turnézásban, az azonnal befolyásolta a súlyát.