Túlevés, édességek, szendvicsek, majonéz, sült ételek, sütemények, aprósütemények, sós sütemények. Ezen kívül pezsgő pirítóshoz, háziasszony az emésztéshez, limonádé iváshoz. Már "érez" epehólyagot e sorok olvasása közben? Vagy beteg vagy, égsz, görcsöltek? Nem is csodálkozom. A karácsonyi ünnepek a keresztény, a családi vagy a téli ünnepek mellett a ugarevés, a lakoma és a hasi ünnepek is.
Néha epehólyagunk van. Néha a laktóz, a glutén, a fekélyek a hibásak, de ez legtöbbször prózaibb ok. Túl sok étel. Ha karácsonykor beszélhet a gyomrunk, az mindenképpen rendesen megtisztítja a gyomrunkat.
"A karácsonyi időszakban nemcsak az emésztőrendszert, hanem az egész testet odaadjuk, ha az ünnepek csak egy teljes ételt és nem mozgást jelentenek" - mondja Adela Penesová, a Szlovák Tudományos Akadémia Orvosbiológiai Központjának munkatársa. Elmondása szerint emésztésünket rendkívül károsítja a hirtelen nagy mennyiségű zsíros és édes ételek és alkohol fogyasztása.
"Fennáll az epehólyag-irritáció, a gyomorhurut és az akut hasnyálmirigy-gyulladás veszélye, amely életveszélyes szövődmény lehet." Sokkal több kellemetlenség adódik. Az emésztőrendszer betegségei hányással, hasmenéssel, de köszvényes rohamokkal is megnyilvánulnak, amelyek extrém túlevés után következnek be purinokban gazdag étrenddel. Ezek főleg a húsban, a belsőségekben vagy a tőkehalmájban találhatók. A húgysavkristályok fokozatosan telepedhetnek le a szövetekben. Ha túl sok, akkor súlyos ízületi gyulladást okoznak.
"Ha a karácsonyi hangulatot várjuk az étkezési kedvezmények, például az" ízletes és egyedi karácsony "számos hirdetésével, és ezeket csak ajándékvásárlással és lakomával kombináljuk, nem csodálkozhatunk azon, hogy az év legszebb ünnepeit mi, beosztottaink töltjük sürgősségi helyiségekben, központi kórházi osztályokon hasnyálmirigy, gyomor, hányás és hasmenés "- teszi hozzá Mária Belovičová, a májbetegségekre szakosodott belgyógyász.
A szódabikarbóna segít
Elég megijesztettünk? Vagy idén is meg kell győződnie arról, hogy ami sok, az tényleg túl sok?
Ez a cikk csak előfizetőknek szól.
84% maradt olvasni.
- Gyomorégés - És mi segíti az egészséget és a megelőzést - Egészség
- Rendszeres fitnesz vagy 13 tipp arra, hogyan ne érjen véget egy hét után a Gym Magazine
- Tíz év vagy tízezer óra szabálya
- A zöld árpa - tabletták vagy szárított gyümölcslé összehasonlítása
- Egészségügyi vagy hirtelen halál, vagy miért végeznek megelőző testnevelési vizsgálatot