A szerző története a gyógyításról egy nyers étrenddel, az egészséges főzés szakácskönyvével és az egészség megerősítésére vonatkozó utasításokkal.
A szerzőről - Mrs. Radmila Zrůstková - művész és eredeti ruházat tervezője. Miután a nyers étrendre váltott, a táplálkozás után érdeklődött. A természetes étrend egészségügyi előnyeiről szóló információk terjesztése az élet küldetése lett. A könyvek írása mellett egészséges főzés tanfolyamokat is szervez.
A RAW felszabadít - A szerző elmagyarázza, hogy a nyers (élő) étel az étkezés egyik módja, amely egyszerre stílus és mód, amely új örömöket hoz az életbe és az elmébe, javítja az egészséget, növeli az életerőt és az életenergiát. Azt írja, hogy saját ételreceptjeinek elkészítése játékos kreativitást és fantáziát ébreszt >> Felszabadítja és ezáltal erősíti az önbizalmat.
Hallgass a testre - Sokan egészségügyi problémák vagy betegségek miatt fordulnak orvoshoz. A bölcsebbek megpróbálták megállapítani, hogy a nyers étel jót tett nekik >>, hogy meggyógyultak. A szerző azt javasolja, hogy hallgassa meg testét, amelynek a teljes teljesítményhez és az egészséghez élő étrendre van szüksége. Mi vagyunk az egyetlen lények, akik ezt elfelejtették, és főzéssel pusztítják az ételeket.
RAW receptek - Ezenkívül a szerző több mint száz érdekes, egészséges, eredeti és ízletes RAW receptet mutat be az egészséges táplálkozáshoz. A recepteket az évszakok szerint, valamint a leginkább helyi gyümölcsök és zöldségek, beleértve a zöld leveleket és a gyógynövényeket is kínálják, amelyeket az Anyatermészet szolgál fel.
Kérdés az árukról
- Szállítás: 3-5 munkanap