• web A Szlovák Köztársaság kormányának irodája a Covid-19-en
  • listaMOM antigén teszteléshez
  • lista helyek az RT-PCR teszteléséhez

A TTSK intézkedései

RÖVIDEN

  • a szociális szolgáltató létesítmények látogatása korlátozott
  • középiskolás diákok tanulnak távolságra
  • buszok vannak rendszeresen fertőtleníteni

Covid-19

MEGELŐZÉS ÉS TÜNETEK

  • statisztika a Covid-19 terjedése
  • infomap a Covid-19 terjedése
  • szimuláció bemutatja, hogyan lehet kompenzálni az új koronavírussal fertőzött szám növekedési görbéjét

hírek

Egészséges táplálkozás

Készek vagyunk koordinálni Nagyszombat megye összes lakosának oltását

Nagyszombat megye mobil gyűjtőhelyet hozott létre Nagyszombatban

Informatív felsorolás a mintavételi helyekről a szűrés során - 2. forduló

Nagyszombat megye intézkedései

KATTINTSON AZ ALÁBBI Ikonokra

TTSK iroda

Szociális szolgáltatások

Iskolák

Kulturális intézmények

Buszok

Pöstyén repülőtér

Az újról koronavírus

ALAPVETŐ TÉNYEK

A koronavírusok széles körű vírusok, amelyek betegségeket okoznak a közönséges rhinitistől a súlyosabbig, mint például a légzési szindróma (MERS) és a súlyos akut légzési szindróma (SARS).

Egy új típusú koronavírus (SARS-CoV-2) enyhén súlyos COVID-19 alsó légúti megbetegedést okoz (Mitronavirus Dizease 2019.). Először 2019 decemberében fedezték fel a kínai Wuhan városában, és gyorsan elterjedt Kína más részein és az egész világon.

Lásd szimulációkat, amelyek bemutatják, hogyan terjed az új koronavírus a populációban, és hogyan lehet egyensúlyba hozni a fertőzöttek számának növekedési görbéjét.

2020 januárjában elszigetelt esetek kezdtek megjelenni az Európai Unió néhány tagállamában. 2020 februárjának végéig jelentősen megnőtt a COVID-19 előfordulása Észak-Olaszországban, és a legtöbb más EU-tagállam fertőzött emberekről számolt be.

Lásd a Covid-19 terjedésének aktuális statisztikáit és információs térképét.

Az új koronavírus nagyon könnyen és gyorsan terjed. Légzés, beszélgetés, köhögés és tüsszentés közben, de közvetlen érintkezés útján is cseppfertőzés útján terjed személyről emberre.

A vírus a nyálkahártyán (szem, orr és száj) keresztül jut be az emberi testbe. Ezért kerülje az arcának megérintését, és veszélyes környezetben védjen szemüveggel, fátyollal vagy légzőkészülékkel.

Az új koronavírus terjedésének megakadályozása érdekében:

- a nyilvános mozgás korlátozása a szükséges esetekre (alapvető szükségletek vásárlása, egyéni sporttevékenység, orvoslátogatás, kirándulás munkába és vissza),
- nyilvános mozgáskor a felső légutakat takarja le, például légzőkészülékkel, kendővel, sállal vagy sállal.
- Tartson legalább egy méteres távolságot (ideális esetben 2-5 méter) másoktól,
- Kerülje az érintkezést olyan emberekkel, akik betegség jeleit mutatják,
- Ne érjen az archoz, különösen a szemhez, az orrhoz és a szájhoz,
- köhögés és tüsszögéskor eldobható zsebkendővel vagy hajlított könyökkel takarja el a száját és az orrát,
- rendszeresen és alaposan mosson kezet szappannal és folyó vízzel,
- mossa és fertőtlenítse a leggyakrabban használt tárgyakat és felületeket,
- Gyakran szellőztessen.

Az előzetes tanulmányok azt sugallják, hogy az új koronavírus több órán át napig maradhat a felületeken. Számos tényezőtől függ, különösen a felület típusától, a levegő hőmérsékletétől és a páratartalomtól.

A megelőzés részeként ajánlott a leggyakrabban használt tárgyak (fogantyúk, asztal, okostelefon, laptop, vízforraló) felületének gyakori mosása és fertőtlenítése.

Az új koronavírus fertőzésének egyik leghatékonyabb megelőző intézkedése a kézmosás. A kezeken ugyanis megfoghat egy vírus, amely a nyálkahártyán (szem, orr, száj) keresztül bejuthat az emberi testbe, amikor az megérinti az arcát. A kesztyű viselése nem helyettesíti a kézmosást, mivel a vírus rajtuk is megfoghat.

A kézmosás magában foglalja a rendszeres szappanos tisztítást legalább 20 másodpercig, majd folyó vízzel öblítse le. Vészhelyzet esetén legalább 60% alkoholtartalmú fertőtlenítőszerrel tisztítsa meg a kezét.

A szappan olyan molekulákat tartalmaz, amelyek megszakíthatják a vírus különböző részei, különösen annak burkolata közötti kémiai kötéseket. Az így szétesett és semlegesített vírust a folyó víz elmossa.

Korlátozza a kézfogást és a tárgyakkal való érintkezést. Mindig mosson kezet köhögés és tüsszentés után, a külső környezetből való érkezés után, a betegek gondozása előtt és után, étkezés előtt és után, étkezés előtt, WC-látogatás után, állatokkal való érintkezés után.

A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának intézkedése értelmében 2020. március 25-től - további értesítésig - tilos kimenni és nyilvánosan mozogni, anélkül, hogy a felső légutakat eltakarnák például légzőkészülékkel, kendővel, sállal vagy sál.

A védőruházat viselése a vírusok terjedésének megakadályozása szempontjából a légzőszervi megbetegedésben szenvedőknél a leghatékonyabb. A kendő megakadályozza a kórokozók további elterjedését, vagyis a fertőzés emberről emberre történő továbbterjedését.

Egészséges embereknek ajánlott légzőkészüléket használni, amely kiszűri a belélegzett levegőt, ha nagyszámú ember között mozog, vagy nagy fertőzésveszélyes környezetben (kórházak vagy üzletek).

Alaposan mossa meg a kezét, mielőtt felteszi a kendőt vagy a légzőkészüléket. A kendőt és a légzőkészüléket csak az oldalsó hevedereknél fogja meg, és tegye fel úgy, hogy ellepje az orrát, a száját és az állát. Használat közben semmilyen körülmények között ne érintse meg a kendő vagy a légzőkészülék elejét, mivel a kezekből vírus terjedhet, amely a nyálkahártyán keresztül behatolhat a testébe. Használat közben ne hajtsa be a kendőt vagy a légzőkészüléket. Ha eldobhatóak, használat után hajtsa össze, csomagolja mikrotén tasakba és dobja el. A kendő vagy a légzőkészülék kezelése után ismét alaposan mosson kezet.

A házilag gyártott pamutkendőket többször is fel lehet használni, de mindenképpen mossa rendszeresen magas hőmérsékleten és vasalja meg, ami fertőtlenítő hatással is jár.

A betegségmegelőzés részeként ajánlott erősíteni az immunitást.

Fogyasszon egészségesen és egyszerűen, és kövesse az ivási rendet. Növelje a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek bevitelét, különösen a friss gyümölcsökből és zöldségekből. Az omega-3 zsírsavak megtalálhatók a zsíros tenger gyümölcseiben, mint például a makréla, a lazac, a tőkehal máj vagy a szardínia. Javítsa a bél mikroflóráját probiotikumokkal, cukrozatlan joghurttal, bryndzával vagy erjesztett zöldségekkel. Étkezés előtt alaposan melegítse fel a húst és a tojást.

Korlátozza a sült és más nehezen emészthető ételek, édességek, alkoholos italok és a dohányzás fogyasztását.

Adja hozzá a testmozgást az egészséges étrendhez. Az otthoni tevékenységek közé tartoznak az erő, a stabilizálás vagy a rugalmasság gyakorlása, a jóga, a tánc és még az aktív videojátékok is. Inspiráció és fokozott motiváció érdekében próbáljon ki online képzési oktatást.

A napsütésben és a friss levegőn végzett tevékenységek közül a gyaloglás, illetve a mérsékelt vagy közepesen igényes aerob tevékenység (futás, kerékpározás vagy kötélugrás) megfelelő. Különösen lakott területeken, és ha párban vagy kisebb csoportban sportol, figyeljen a felső légutak átfedésére és ne feledkezzen meg az 1-5 méteres biztonságos távolságokról.

Az új koronavírus fertőzésének és a Covid-19 betegség okozta szövődmények szempontjából a 65 év feletti idősek a leginkább veszélyeztetettek. A Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala ezért határozottan sürgeti őket, hogy a szabadtéri környezetben történő mozgást korlátozzák a szükséges esetekre (például alapvető szükségletek vásárlása vagy orvosi rendelő látogatása), 9 és 12 óra között, amikor az üzletekben órákat tartanak fenn számukra.

A csökkent immunitású emberek, valamint a cukorbetegségben, a rákban vagy a szív- és érrendszeri, valamint a krónikus légzőszervi megbetegedésekben szenvedők, életkortól függetlenül, szintén különösen veszélyeztetettek.

Rövid áttekintést készítettünk arról, hogyan kell felelősségteljesen viselkedni családtagjaival, ismerőseivel vagy szomszédaival szemben, akik a legkiszolgáltatottabbak közé tartoznak.

✔️ Ne feledje, hogy akkor is a betegség hordozója lehet, ha nem észlel semmilyen tünetet.

✔️A látogatások korlátozása. Vessen egy pillantást az egészségükre és azok állapotára telefonon vagy online.

✔️Ha személyes kapcsolatba kerül, viseljen fátylat, és tartson legalább 1 méteres, ideális esetben 2-5 méteres távolságot.

Van otthon minden, amire szükségük van? Ajánlja fel nekik, hogy vegyenek ételt vagy gyógyszert.

✔️Ha csak ki kell fizetnie számláit, vagy levelet kell küldenie, segítsen nekik az online vagy a fizikai rendezésben.

✔️Javasoljuk, hogy fordítsák le az orvos látogatását. Telefonon is lehet vényköteles gyógyszereket felírni.