lenni

Fokhagyma - természetes antibiotikum

A jellegzetes aromás fokhagyma hihetetlen tulajdonságokkal rendelkezik - fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő. Természetes antibiotikumként működik, és nem rombolja le a bél mikroflóráját. Télen ajánlott több gerezd fokhagymát és citromot inni. Ha ez túl sok neked, javasoljuk, hogy fokhagymát adj az ételekhez, például levesekhez és salátákhoz.

Kurkuma - erősíti

A gyönyörű sárga és illatos paprika nagyszerű ízű, gyulladáscsökkentő és stimuláló hatású. Próbálja ki a kurkuma tejeskávét. Ez az ital felmelegít és pozitívan befolyásolja az emésztést.

Kókuszolaj - tisztít

Felhívjuk figyelmét, hogy nem mindenki tudja megtenni ezt az olaj "trükköt". Reggel, közvetlenül ébredés után, tegyen egy teáskanálnyi minőségi bio kókuszolajat a szájába. Ne nyelje le, csak szívja 20 percig, majd köpje ki. Az olaj megváltoztatja állagát és vonzza mindazt, ami káros maga számára. Segít megfázás esetén, és természetes módja a fogfehérítésnek is. Nem beszélve arról, hogy segít a szépségben, az egészséges hajban és a jobb bőrben.

Chili - éles segítség nátha esetén

Nagyon fűszeres chili tea a bátraknak. Aprítson fel egy friss paprikát, és öntsön rá forró vizet. Hagyja egy ideig infúzióban lenni, majd szűrje le. Hozzáadhat egy teáskanál mézet, hogy lágyítsa az ízét. Lehet, hogy ez az ital nem felel meg mindenkinek, mert valóban éles. Ha érzékeny gyomrod van, irritáltnak érezheted magad. Ezért azt javaslom, hogy étkezés után igyon chili teát.

Gyömbér - csodagyógyító

Biztosan ismeri a gyömbért. Mondhatni, hogy ezt a növényt az emberi test számára előnyös anyagokkal adják hozzá. A gyömbér tea nagyszerű munkát végez a megfázásban. De légy óvatos! Ennek a gyökérnek a napi adagja nem haladhatja meg az 1 grammot szárított formában és a 4 grammot friss állapotban.

E-mailben áttekintheti a legfrissebb híreket, az új trendeket és az ízletes recepteket.

Kérjük, olvassa el az adatvédelmi irányelveket és a sütik használatát, mielőtt megadná e-mail címét. Bármikor visszavonhatja előfizetését.