# Bordákat mutat
A súlycsökkenés olyan mértékben, hogy képes lesz megmutatni a bordáit, új trend lett az Instagram-on. Néhány fotóból kiderül, hogy egyes lányok túloznak a fogyással. Az egészséges testmozgást felváltja az excentrikus étrend, amely gyakran mentális problémákat és elégedetlenséget eredményez a saját alakjával szemben.
# Idegen jóga
Az idegen jóga kevésbé veszélyes, mint gondolnád. Azonban ránézve valószínűleg azonnal eltakarja a szemét. Ön maga fogja megítélni, hogy ez a gyakorlat nem tűnik egészségesnek. Az Alien Yoga jóvoltából először ki kell lélegeznie, meg kell szorítania a hasát, visszatartja a lélegzetét és összehúzza az izmokat. A testmozgásnak pozitív hatással kell lennie az emésztésre.
# Fűző viselése a derekán
A speciális fűzők már a viktoriánus korban, a 15. és 16. században is népszerűek voltak. Akkor is szűkíteniük kellett az övet, és hangsúlyozniuk kellett a nők görbéit. Ismét népszerűvé váltak 2000 óta. Annak ellenére, hogy a hírességek elérik őket, az orvosok nem javasolják használatukat. Mivel egy keskeny fűző a szerveket a szokásosnál erősebben nyomja, a viselése valóban hosszú távú problémát okozhat.
# A4-es papír kihívás
Ez a tendencia 2016-ban vált népszerűvé. Azok a nők fotói, amelyek A4-es papírt tartanak a hasuk előtt, minden közösségi hálót kitöltöttek. A kihívás Kínában kezdődött, ahol a nők kisebb termetükről és keskeny derekukról ismertek. Ez azonban inspirálta a nőket az egész világon. A legtöbb esetben az emberi test nem képes elférni az A4-es papír mögött hormonok és különböző görbék esetén.
# Kihívás a köldök elkapására
Egy másik kínai kihívás igazolta az emberi test rugalmasságát. Az embereknek azt kellett volna kideríteniük, hogy képesek-e a mutatóujjukkal megragadni a köldöküket. Lehet, hogy egyszerűen hangzik, de a háta mögött lévő kéz nem mehet el annyira, mint gondolná. A kihívás 2015-ben vált népszerűvé. Ezt a tendenciát veszélyes és ösztönző étrendi hibáknak is nevezték.
#Collarbone kihívás
2015-ben a kulcscsonton érmékkel fényképezték az embereket is. Minél jobban tudták így tartani őket, annál szebbnek és szegényebbnek tartották őket. A szakértők arra figyelmeztették az embereket, hogy ne vegyenek részt ilyen kihívásokban, és ne ösztönözzék az alultápláltságot. Az emberek úgy válaszoltak a kihívásra, hogy különféle tárgyakat kezdtek elhelyezni a csontjaikon, például édességet vagy üveg vodkát.
# A combok közötti rés
A tengerparton láthatta a tengerparton fekvő nőket, akik a tengerre néző lábukat fényképezték. Ritkán akarnak azonban rámutatni a víz szépségére. A hasonló fényképek arra is ösztönzik a nőket, hogy fogyjanak olyan szakaszban, ahol a combjuk sem fog megérinteni. A szakértők a trendről hülyeségként beszélnek, vagy valamiről, ami tönkreteheti az ember egészségét.
#Bikini híd
A városi szótár foglalkozott ezzel a koncepcióval. Olyan pillantásként jellemezte, amelyben a fürdőruha alsó része valami hidat képez, amely összeköti a csípőcsontokat. A trend 2014-ben indult, és a BuzzFeed portál viccének volt köszönhető. 24 órán belül valósággá vált.