Apró gyümölcsök, amelyek sok kertben megtalálhatók, akár fákon, akár kisebb cserjékön. Akik ezt a gyümölcsöt termesztik, tudják, hogy nemcsak nagy segítséget nyújtanak a különféle egészségügyi problémákban, hanem kiváló csemegének is számítanak.

  • Megakadályozzák a zsír megtelepedését az erek falán
  • egres

    A legjobb, ha közvetlenül frissen, csak egy fáról vagy bokorról értjük őket. Ha azonban rosszabb időkre akarjuk halasztani őket, akkor különféle kompótok vagy lekvárok kiválóak, amelyek mindig kéznél lesznek.