Általában, ha fogyni akar, akkor szakszerű orvosi segítségre, a szokások megváltoztatására van szüksége, de különösen erős akaratra és motivációra. Jaime Allison és lánya, Calista Jean Jones mindent megkapott. A kölcsönös támogatásnak, valamint szoros baráti és családi körüknek köszönhetően elkezdtek táncolni, amely összesen mintegy 90 kilogrammot fogyott és életük jelentősen megváltozott.
Meg akarták változtatni életmódjukat
A 40 éves anya és 18 éves lánya úgy döntött, hogy javítja fizikai állapotát és egészségi állapotát. 2016-ban beiratkoztak egy táncórára, és életük lassan megváltozni kezdett. Érdekes módon feliratkoztak egy tanfolyamra, ahol a 80-as évek dalai alapján táncoltak. Ez egy jazzercise nevű tudományág, amely a 80-as években keletkezett, és amely ötvözi a tánckoreográfiát a jazzzel a stílusok és műfajok megváltoztatásán keresztül, miközben olyan tevékenységeket is magában foglal, mint a jóga, a pilates és a kickbox.
Nagy változások
Amikor az anya és lánya kezdte látni a fejlődését önmagában, rájöttek, hogy nincsenek egyedül, de jó hatással vannak másokra. Még a férjnek és a családapának is sikerült megszabadulnia néhány plusz kilótól testsúlyától. "Közös tevékenységeket tervezünk, együtt vásárolunk ételt, közösen főzünk, röviden sok mindent együtt csinálunk" - mondta Jaime.
Rájöttek, hogy az elhízás nagy problémát jelent az Egyesült Államokban
Ennek a családnak a fejlődése csodálatra méltó és egyben kissé zavaró is. Az Egyesült Államok Betegségellenőrzési Központja (CDC) által 2017-ben közzétett adatok szerint kiderült, hogy az összes amerikai 40% -a elhízott. Az anya és lánya azonban határozottan nem akartak ezen az úton haladni, és ezért döntöttek a harc mellett, amit végül az is mutat, hogy tevékenységükkel összesen 90 kilogrammot sikerült lefogyniuk.
Elképesztő és inspiráló változás
3 év után a nők rájöttek, hogy kitartásuk és önbecsülésük nagy lépésre késztette őket, amelyet ma már az egész világ elismer. „Látod a mosolyt?” Öröm. Szeretem a tükör tükröződését. Ebben a pillanatban ismét rájövök, milyen nehéz volt ide eljutni. Nem egyik napról a másikra történt. Egyik nap a másik után dolgoztunk rajta. P rocák voltak. Nem hasonlítom magam máshoz. Találj valamit, ami motivál, és ne veszítsd el a nyomodat "- mondta Jaime, aki a követőivel beszélt.