A VITADU® fehérjetartalmú diétával kizárólag testzsírból és a belső szerveken tárolt veszélyes zsírból fogyunk. Védjük az izomszövetet.
Mi a glikogén?
A glikogén (glükóz - "állati keményítő" - a testben tároló poliszacharid) erősen elágazó szénláncú polimer, amely összekapcsolódik egymással. Egy glikogénmolekula nagyszámú glükózmolekulából áll (kb. 120 000 glükózmolekula). A glikogén a testben granulátum formájában van tárolva a sejtekben, különösen a májsejtekben, amelyek körülbelül 18-20% glikogént tartalmaznak. Az izomsejtek is tartalmazzák, de csak körülbelül 0,5-1%. Az átlagember raktárában körülbelül 250-400 g glikogén van. Étrendünk (különösen a szénhidrátokat tartalmazó étrend) nagy hatással van a glikogénkészletek mennyiségére.
Mi a glikogén funkciója a szervezetben?
A májglikogén stabil vércukorszintet tart fenn, az izomglikogént izomaktivitáshoz és azonnali energiaforrásként használják. Amikor a glikogénkészletek alacsonyak vagy teljesen kimerültek, testünk a fehérjeszegény étrend során új energiaforrásként használja fel a nem kívánt zsírjainkat, amelyeket készletünkben tároltunk. Így a fogyás kizárólag zsírtartalékokból következik be.
Ketóz és ketontestek.
A ketózis a test azon állapotára utal, amikor a vérben a ketontestek szintje megemelkedik. A májban ketontestek keletkeznek, amikor a glikogénkészletek leesnek.
Amikor a szervezet magas fehérjetartalmú étrendet állít be, a májból származó glikogén néhány napon belül elfogyasztásra kerül. Testünknek azonban energiára van szüksége a tevékenységéhez, és mivel nem az étrendben lévő szénhidrátellátásból származik, MIAT TET? A zsírsavak bomlásából kezdi visszanyerni. Itt bomlik le zsírraktáraink folyamata, és elkezdünk fogyni, miközben elveszítjük a raktározott zsírokat. Ez a folyamat olyan termékeket állít elő, amelyeket a szervezet energiaforrásként használ fel - keton testek, keton anyagoknak is nevezik, nevezetesen acetát, karbonsav és aceton. Az acetacetát és a karbonsav energiaforrásként szolgál a szövetek számára. A felesleges ketontestek, amelyeket a test nem fogyaszt energiaért, a vizelettel ürülnek, és az aceton a tüdőn keresztül kerül ki a testből.
Védjük az izomtömeget.
Mivel az étrend kiváló minőségű fehérjékből áll, nagyon alacsony cukor- és zsírtartalommal, a szervezetben a raktározott zsír lebontása aktiválódik, és ezzel egyidejűleg az izomszövet is védett. Így csökken a súly a zsírtartalékok - vagyis az egészséges fogyás - rovására.
Miért fehérje diéta?
Alacsony energiatartalmú étrend esetén először az izmoktól, a zsírraktáraktól pedig nagyon nehezen fogyunk. Aggódunk, és szinte minden alkalommal feladjuk a súlyt. Az így létrejövő hatás nem látható, és ha van ilyen, akkor általában rövid távú a jo-jo hatással.
A fehérjetartalmú étrendnél ez fordítva van. Védjük és elveszítjük az izmokat csúnya redőinktől. Segítünk belső szerveinkben - a szívben, a tüdőben, a vesében ..., hogy megszabadítsuk őket a zsírlerakódástól, és ezáltal megkönnyítsük működésüket. Könnyebbnek és egészségesebbnek érezzük magunkat. A magas vérnyomás visszatér a normális szintre, és csökken a koleszterinszint. A tükörbe nézve azt tapasztaljuk, hogy a hasra, a combra és a csípőre helyezett redők összezsugorodnak.
A VITADU ® felhasználja az emberi anyagcsere működésének tudományos ismereteit.
Súlycsökkentés… az életminőség érdekében!
- Ultherapia Hifu - arcemelés szike nélkül, Eperjesi kedvezmény
- A férfi és a női extraliga játszik, a címeket Prešov és Slavia védi - a Sport az élet
- Egy kicsit más szövegek az esküvői meghívók közül, amelyek közül választhatunk
- A tudomány nevében tucatnyi gyermek életét tették tönkre
- Kicsit a féltékenységről