SYDNEY - Az ausztrál tavalyi Jane Anthony (25) őrült étrendjét mutatja be a blogon, amely a szakértők szerint veszélyeztetheti születendő gyermekét. A csinos szőke a terhesség 26. hetében jár, de annak a ténynek köszönhetően, hogy teljes étrendje szinte kizárólag banánból és gyümölcs koktélokból áll, még mindig rendkívül karcsú.

Anthony elmagyarázza követőinek a blogon, amelyből már százezren vannak, hogy étrendje csak 10 százalék fehérjét és 10 százalék zsírt tartalmaz, a többi gyümölcs és zöldség. Annak ellenére, hogy már a terhesség hatodik hónapjában jár, általában csak banánt fogyaszt, és körülbelül 20 napig ehet. Ráadásul rajongóinak hagyta, hogy még soha nem érezte magát jobban.

Dr. Douglas M. Graham vegán étrendjének betartása népszerű a sportolók körében, de ezt mindenképpen ki kell hagynia egy olyan nőnek, aki szülni készül. Reggelire általában csak gyümölcsöt eszik, legyen az fél dinnye, hat nagy narancs, szőlő, alma, ananász stb. Ebédre kényeztesse magát egy nagy gyümölcs koktéllal banánból, vacsorára pedig igyon egy nagy salátát vagy süssön burgonyát, de olaj vagy banánfagylalt nélkül.

Így néz ki Lori a hatodik hónapban.

szépség

Amikor az emberek megkérdezték tőle a blogon, hány banánt eszik naponta, azt mondta, hogy ez egyedi. Néha öt, néha 15 és 20. És bár ez a gyümölcs kiváló kálium- és rostforrás, az orvosok nem javasolják napi kettőnél többet fogyasztani. A túlevés álmosságot, hányingert, fejfájást és fogszuvasodást okozhat.

Sok Lorit bírálták azért is, mert rossz példát mutatott a lányok számára, és nárcisztikusnak és felelőtlennek viselkedett. "Nagyon sok fehérjére van szükség a szövetek növekedéséhez és regenerálásához. Étrendje csak kis mennyiségű kalciumot tartalmaz, amelyre a testnek szüksége van, valamint magzatot is tartalmaz a csontépítéshez. Lori később jelentősen nagyobb kockázatot jelent gyermekének az oszteoporózis kialakulásában. az életben. "kor" Shona Wilkinson táplálkozási szakember elmagyarázta.