Hogyan tisztítja naponta jól a gondolatait? Ennek egyszerű, de garantált módja van. Csak egyél. Magányos.
Ha még egész nap meg sem állt, akkor itt az ideje. Egy jó kávé mellett, egy kis étkezés mellett az ember gyakran több erőt nyerhet, mint egy éjszakai alvás után. A mentális energia fontos számunkra, hogy megbirkózzunk a próbaidőszakkal, a testvérveszekedésekkel, a vonatok késéseivel és a téli hajhullással. "Meditációnk" azonban magányt igényel - a béke receptjének fő összetevője. Bár általában jobb egy duci fűz, vagy valaki, aki "rákattint" a kávéra és az ételre, meg kell nézni a hely tulajdonosát, amelyet megtisztítanak. Igen, ez a fejünk, a gondolataink, a mi békénk. Nem engedjük, hogy elvegye, megoszthatjuk, amennyire csak lehetséges, ha már magunk is létrehozzuk.
Egyedül, lábával az asztalon, ahogy Nagy Péter énekel, egyedül, ahogy Tina nevezi, vagy "örökké egyedül", ahogy a mémképek ábrázolják. Valami kedves, valami szomorú. A magánynak természetesen több jelentése van. Ha belekóstolunk valamelyikbe, akkor jól fogunk járni. A gondolataink tisztítása az egyetlen tisztítás, amelyet nem szabad megosztanunk. Végül is a legjobban segíthetünk magunkon, és még mindig nem vagyunk magányosak. Az emberi tapasztalatok szerint a legjobb lehetőség az étel. Igaz, hogy amikor éhesek vagyunk, idegesebbek vagyunk. Emlékszel, hogyan édesanyád főzött búzadara, kakaó vagy bármi más, amit szeretett a hangulat javítása érdekében. Abbahagytad a sírást, mosolyogni kezdett, és visszatért a játékos étvágyad.
Valaki bölcs mondta egyszer, hogy a magány a felnőttkor jele. Nem csak azt akarom mondani, hogy eltöltök egy kis időt anélkül, hogy valaki csatlakozna. Elhelyezhetnénk egy időre a mobiltelefonunkat is, és eljuthatnánk például egy wifi kapcsolat nélküli étterembe. Ha télen sikerül megcsinálnunk, nyáron át tudunk lépni a következő szintre, és kipróbálhatunk egy pikniket a természetben. Fokozatosan rájövünk, hogy ételeinknek jobb az íze, mint korábban. Téreket, zenét és örökké elhamarkodott embereket veszünk észre (elrettentésként). Ezenkívül legyünk őszinték, amikor egyedül vagyunk, másképp nézünk ki, másképp nézünk ki, és másképp viselkedünk, mint ha tudnánk, hogy a társ figyel minket. Nem érdekel, hogy mit eszünk, milyen mennyiségben és milyen különböző kombinációkban. A savanyú és a sós édes nem jelent problémát számunkra. Nem terhel minket állmártás, laza has vagy pesto a fogakon. Nem szégyelljük a három adagot, és az "egyél annyit, amennyit te uralsz" szlogen.
P. S.: Ez a cikk nem tagadja a családi ebédek és a páros romantikus vacsorák örömét.