Jana 2015-10-05, 22:44
Helló, egy mamutfia, akit kérésre szoptatok, körülbelül tízszer, 24 óra alatt. Minden szoptatás után azonban hatalmas szomjúságot és éhséget érzek. Mindig van nálam egy pohár víz, még éjszaka is, de hogyan oldod meg ezt az éhséget? A szoptatás után mindig meg kell ennem valamit. Szeretnék egy kicsit fogyni, de ehelyett hízok. Köszönjük a választ.
ahogy szoptatás után iszik, úgy ehet. Próbáljon például valami apró ételt vinni az éjjeliszekrénybe. Ha fogyni akar, akkor jó lenne egy kevés túl kalóriatartalmú étel. Melyik ételt választja, természetesen Ön és az étkezési szokásai függenek.
A babád egyéves, ezért valószínűleg találtál egy rendszert inni és enni a szoptatás után. Ne feledje, hogy semmi sem tart örökké - még ez a szoptatási éhség és szomjúság sem fog örökké tartani.
Ha az a kérdésed, hogy még mindig éhes vagy, és még mindig fogyni akarsz, próbálj konzultálni a megfelelő szakértőkkel az étrend elkészítéséről, hogy naponta sokszor fogyaszthasson kis ételeket anélkül, hogy túl sok kalóriát fogyasztana.
Nagyon komolyan vesszük kérdéseit, és mindegyikükre megpróbáljuk a lehető legjobb választ adni az Ön által megadott adatokon belül, amelyet szükség esetén a világ szakértőivel is konzultálunk. Legalább fél órát szánunk a kérdésére, és szükség esetén még többet is. A finanszírozás kulcsfontosságú a tanácsadó központ jövőbeli tevékenysége szempontjából is - ezért nagy segítségünkre lesz, ha anyagilag is értékelni tudja erőfeszítéseinket.
A pénzügyi hozzájárulás nem feltétele a válaszadásnak - válaszolunk Önnek, függetlenül attól, hogy miként küldik. Ha nem engedheti meg magának pénzügyi hozzájárulást, örömmel válaszolunk kérdésére ingyenesen, mivel célunk az, hogy minden anyát és csecsemőt segítsünk a szoptatásban.
- Hasmenés szoptatott csecsemőben (1835) - Tanácsadás a szoptatáshoz MAMILA, o
- Eczema Dojčenská poradňa tanácsadás szoptatással és táplálkozással kapcsolatos tanácsadás MAMA és Ja
- HPV oltás méhnyakrák ellen Szoptatás és táplálkozási tanácsadás Tanácsadás MAMA és Ja
- Druha vecera Gyermekek ellátása Szoptatással és táplálkozással kapcsolatos tanácsadás MAMA és Ja tanácsadás
- Az éhség nem csak egy kellemetlen érzés körülöttünk