Éhségsztrájk a Partyková szerint - irodalom

partyková

Ha éppen befejezte az evést, a cikk egyelőre készült. Mivel tele van a gyomrod, az olyan szavak, mint az éhségsztrájk, a böjt és az étkezés nélküli napok, jelenleg nem fognak megijeszteni. Mindannyiunknak vannak génekkel kódolt információi a természettől, és nem is olyan régen, hogy éhségben halhatunk meg az ételhiány miatt. Ez a félelem helyesen van beállítva, de önkéntes, gyógyító éhezés esetén, amikor a böjt megtöréséhez elegendő kinyitni a hűtőszekrényt, félelmünk csak a fejében van.

Éhezés különböző okokból indulhatunk. Főleg kb méregtelenítés így tisztítsa meg a testet, hosszú távú böjt formájában, de átmeneti formákként is, például tavaszi tisztításként. Őseink természetesen tudták, mikor vannak a legjobb idők méregtelenítés. Ezek elsősorban a tavasz és az ősz időszakai. Tavasszal megtisztították őket a tél felesleges készleteitől, míg ősszel a tél előtt "megtisztították a házat". De a mai idők, a nyüzsgés miatt valahogy megfeledkeztünk ezekről a rituálékról. Egyszerű tisztító kezelés 40 napos böjt formájában húsvét előtt, amikor nagyszüleink még mérsékelten és hús nélkül ettek. Néhány keresztény a mai napig nemcsak fenntartja ezt a szokást, hanem hetente egyszer lemond a húsról. Ki tudja, hány civilizációs betegségnek nem lenne ilyen következménye, ha legalább ezeket a szokásokat betartanák.

Legtöbben tizenkét óráig nem emlékszünk a testünkre és a belső oldalunkra. Már nem azért megyünk, mert éhesek vagyunk, hanem csak élvezetből. Az emberek köszönő imát suttogtak olyan ételért, amelyet megehettünk étkezés előtt. De csak két generációra és egy igazi generációra volt szükségük éhség a étel ajándékba elfelejtettük.

Ha mindenféle diétán esett át, és nincs erős akarata minden nap ilyen diétát követni, talán csak kontrollált nap post lehet a megoldás az Ön számára. Az éhezés, az urinoterápiához hasonlóan, elsősorban megelőző szempontból, ill a szervezet könnyítése. Az első figyelmeztető jelzés, miszerint valami nincs rendben a testtel, általában az forgalmi dugó. Ezzel együtt különféle esztétikai problémák jelennek meg, mint például kiütések, ekcéma, testviszketés, rossz lehelet és a test általános fáradtsága. Akkor figyelnünk kell. Ilyen primitív módon a test feltárja előttünk, hogy nem tudja feldolgozni az általunk adott étel típusát és/vagy mennyiségét. Felesleges fogyókúra elfogyasztása helyett, méregtelenítés vagy a szervezet savtalanítása elhagyhatja a testet a tisztítás természetes útján. Csak ne egyél. 🙂

Különböző típusú éhségsztrájk létezik. Rövid távú éhségsztrájkok, amelyek 12–36 órától hosszú távú éhségig tartanak, 7, 14–21 napig, 40-ig tartanak. A rövid távú éhségsztrájkot bárki kipróbálhatja a saját bőrén. Csak azoknak kell óvatosnak lenniük, akik súlyos szív- vagy vesebetegségben szenvednek, vagy rendszeresen gyógyszert szednek. Ezen esetek mindegyikében konzultálnia kell kezelőorvosával, hogy meggyőződjön arról, hogy az ilyen terápia megfelelő-e az Ön számára.

Fel kell készülni a rövid távú éhségsztrájk első tervezett kezdete előtt mentálisan. Tudatja barátaival, hogy egyszer nem eszi meg. Egy tanács: ne mondd senkinek, egész nap csak egy palack vizet tarts magadnál, utasítsd el az ételeket azzal a megjegyzéssel, hogy már ettél, kerüld a felesleges megjegyzéseket, amelyek megtörhetik az elhatározásodat a kitartásra. Tehát éhezhet bármely utolsó étkezésből a következő 24 órában, és ha meri és jól érzi magát, akkor meghosszabbíthatja azt 36 órára. Annak érdekében, hogy egy ilyen gyors legyen a lehető leghatékonyabb, kombinálhatja egy tisztító kezeléssel (tavasz, ősz), amikor a böjt előtt legalább egy hétig csak egyszerű ételeket, különösen gyümölcsöt, zöldséget, zabkását és diót fogyaszt. Ők is alkalmasak arra, hogy éhségsztrájkot kezdjenek holdciklusok. A hulladék nagy részét a test az új, teljes első és második során ártalmatlanítja. Különböző holdnaptárak vannak, amelyekben pontosan meg van jelölve az idő, amikor a teljes vagy új kezdet elkezdődik, ami egyfajta útmutató lehet az Ön számára.

Éhségsztrájk során csak fogadni lehet víz. Tehát nincs tea, kávé, tej vagy gyümölcslé. Fontos, hogy igyon sok vizet, amikor csak eszébe jut. Ha a hideg hónapokban böjtöl, jó langyos vagy meleg vizet inni, mivel a test alaposabban megtartja készletét, és átmenetileg megfázhat. Jó egy ilyen napon legalább egy órát friss levegőn sétálni. Ez segít a salakanyagok eltávolításában a szervezetből.

Ez a fajta éhségsztrájk alapvetően nem bonyolult vagy egyáltalán nem igényes. A testnek elegendő készlete van, hogy szükség esetén még sok napot túléljen. Ily módon az emésztőrendszer enyhítésével a test több energiát fordíthat a különféle szövetek és kiválasztó szervek regenerálódására. Tehát nem kell aggódnia az éhség miatt. 🙂

Fontos az is, hogyan lehet véget vetni egy ilyen gyorsnak. Ha 24 vagy 36 órán át tartott, befejezett kezelés kínál különféle receptek. A legjobb télen egy nagyon jól főtt (legjobban erjesztett) zabpehely lesz a vízen, finom mézzel édesítve egy darab kókuszolajjal vagy vajjal. Egy másik lehetőség egy alma vagy sárgarépa, de alaposan elkényeztetett. Kerülje a zsíros és nehezen emészthető ételeket, különösen ezen a napon. Jó még legalább két napig követni egy ilyen étrendet. Ne felejtsd el, mennyibe került neked az evés elviselése, mégsem fogjuk azonnal "bepiszkítani" a belső terünket.

Ha hetente legalább egyszer ilyen böjtöt követ, elkerüli a betegségeket, és a font nem feltűnően csökken. Rövid távú böjtöt is alkalmazhat nátha vagy influenza esetén. A legtöbb állat nem eszik, amikor beteg. De mi - megengedjük magunknak az evolúció legmagasabb cikkét, különösen betegség alatt. Feleslegesen meghosszabbítjuk a gyógyulási időt, és a testnek ebédet kell töltenie ahelyett, hogy megölné a bacilusokat.

Gondoljunk mindenekelőtt az ételre, amelyet minden nap a szánkba teszünk, és az ételhez való viszonyunkról. Sokat fogunk változni. Ilyen egyszerű módon - böjtöléssel - segíthetünk testünknek. A kiadások szabadnapot vesznek igénybe. Adjunk neki időről időre ezt a szünetet.