Kérdés

Egy évvel ezelőtt megműtötték az epehólyagomat, polipok voltak benne. Eleinte semmi bajom nem volt, egészségesen étkezem. De az elmúlt hónapokban gyakran szagoltam a szeleimet, bár ez nem zavar, és a nyomás a borda alatt van. Vizelés közben is viszket, néha szabadon a testemen. Szeretek enni, és általában hasmenésem és belem van. Probiotikumokat eszek és pakreolant vagy szedret, semmi mást. Hogyan tudnám megtisztítani a belemet, látszólag, mivel a szél büdös, valami nincs rendben.

problémák

A válasz

Enzimek és emésztési segédanyagok megtalálhatók a friss gyümölcs- és zöldségfélékben, valamint a gyógynövényekben és a teákban, a sörben stb. Ezért tudd meg, mely fajok nem fújnak fel téged, és melyek segítik az emésztést, és egyék meg és igyák meg őket, mert természetesen számos hatóanyag tartalmával támogatják az emésztést. A beleket nem lehet megtisztítani, csak kiüríteni az étrendből, majd megfelelő összetételű és kis mennyiségű étellel biztosítani a jó enzimatikus emésztést és ezáltal megakadályozni a bélben lévő egyéb folyamatokat, amelyek pl. szag. Az egészséges bélflóra nagy jelentőséggel bír az enzimatikus emésztési problémák megoldása érdekében, ezért konzultáljon dietetikussal a zöldség-, gyümölcs- és tejtermék erjesztett termékek fogyasztásának lehetőségeiről. Egyesek problémásak lehetnek, mások viszont elősegíthetik a jó emésztést. Gondosan ki kell próbálni azt is, amit megtehet és megnézhet magának, valamint konzultálnia kell orvosával és dietetikusával.

Különösen figyeljen a zsírokra, olajokra és zsíros ételekre, amelyeket jelentősen csökkenteni kell. Lovagoljon főleg lével párolt ételeken és kiömlések nélkül. Egészségesebb és zsírosabb ételek, és zsírok általában nem szükségesek az egészséghez nagy mennyiségben az egészséges emberek számára. És ne felejtsük el, hogy még az egészséges rendszeres testmozgás is segíti az emésztést és az étel felhasználását a szervezetben.