A The Sun szerint Norma súlya miatt nem tudta elkötelezni magát legnagyobb hobbijának - az utazásnak. Már nem fér be a gép hétköznapi üléseire, két helyet kellett megvásárolnia a gépen és egyszer még egy jegyet sem voltak hajlandók eladni neki, mert "túl nagy".
2017-ben úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét. Ugyanezen év decemberében megjavították a gyomrát, és egy sebész, étrendszakértő és pszichiáter segítségével életmódot váltott. Két évtizedes egészségtelen étkezés és ételfüggőség után hetente ötször kezdett edzeni. Több mint 110 kilogrammot sikerült lefogynia.
Norma bevallja, hogy napi 30 000 kalóriát tudott bevinni: „Nem számított, hogy jó vagy rossz napom volt, mindig étellel édesítettem. Ha napközben semmi különös nem történt, azt is megettem. Csak imádtam az ételt és támaszkodtam rá. ”
Azt is elismeri, hogy még mindig nagyon szereti az ételeket, de már korlátozottabb benne. Hogy nézett ki egyszer a diéta? Reggelire egy nagy karamellás frapucint ivott, és egy darab citromos pitét, valamint egy tojás-nyers szalonnás kiflit.
Tíz évesen elvett egy snicker-t és Cheetos-t. Ebédre két comb rizzsel és egy nagy málna, ólomhoz egy nagy csomag Doritos és tízszer Oreo. Délután öt körül evett egy müzliszelet és még egy málnát, hetedik este pedig húsz csirkemagot, egy Big Mac-et, egy csirkét, nagy krumplit és megint egy málnát. Este tíz órakor még élvezte a pattogatott kukoricát főtt uborkával és mandulával, csokoládéban. Munkahelyén édességeket rejtett az egyik fiókba, amelyet állandóan evett. Ezen diéta mellett egyáltalán nem tornázott.
A színvonal nőtt, csökkentve a képességét, hogy olyan dolgokat végezzen, amelyek tetszettek neki, például szörfözni és vidámparkba járni. "Nem tudtam mászni sziklákon vagy szörfözni, nem tudtam leugrani a vízesésekről. Nem mehettem a pályára, nem tudtam cipőt vagy sarkú csizmát viselni, vagy felvenni a kívánt szép ruhákat. ”Mindezt a súlya miatt.
Sérült hajú nő drámai átalakulása: A fodrászatban töltött 7 óra elteltével az emberek nem ismerik fel
Ma egészségesen táplálkozik, napi 1200-1500 kalóriát fogyaszt. Minden nap 10 000 lépést tesz meg, gyakorol és fut is. "Az emberek csodálkozva látnak engem. Nem is ismernek. "
Azt akarja, hogy története inspirációt nyújtson más embereknek. Szerinte a legfontosabb, hogy valaki magának és senki másnak akarja.
- Ena túlsúlyos lett Az Új Idő hihetetlen átalakulása
- Autós mobiltelefon tartó - univerzális
- A lánynak sikerült 45 kg-ot lefogynia, és ismerőseinek most problémája van Čumil felismerése az utcán
- Megbeszélés A brutális átalakulás a végén van Az amerikai sztár 40 kilót fogyott, lenyűgözőnek tűnik!
- Gyerekek és fogyás imádnivaló pufók vagy túlsúlyos új idő