Hosszú nyaralási utak vagy hosszú változtatások a munkahelyen. Ez a sok ok, amiért ihatunk energiaitalokat. De ha ez a függőség oka, akkor mielőbb abba kell hagynia. További probléma, hogy a 18 év alatti emberek energiaitalokat fogyasztanak. A tizennyolc évnél fiatalabb személy testét sokkal rosszabbul érinti, mint egy felnőtt. Például az energiaitalban lévő koffein mérgezőbb a fiatalabb emberekre. Lehet, hogy nem tudtad, de ennek lehetnek például következményei roham, szívinfarktus, stroke, legrosszabb esetben akár hirtelen halál is. A tesztek azt mutatták, hogy az energiaitalok több koffeint tartalmaznak, mint azt a címkén feltüntetik. Okoz idegesség és krónikus stressz.
Talán vettél valaha 0,5 literes doboz energiaitalt. Egy ilyen kannát 30 teáskanál cukrot tartalmaz! Ez kiszáradást, gyengített immunitást, fogszuvasodást vagy túlsúlyt okoz számunkra. Ennyi cukrot tennél a kávédba?
Talán vettél egy almaízű energiaitalt. A szomorú hír az, hogy ez nem igazi almalé. Ők csak mesterséges színezékek és aromák. Mellékhatásokat okozhat, mint például migrén, szédülés, idegesség, dühroham, agresszív viselkedés, koncentrációs képtelenség és hiperaktivitás.
Ha visszatérünk az említett koffeinre, elmondhatja nekünk különféle allergiákat is okozhat. A kiütéstől, csalánkiütéstől, a nyelv, az ajkak, a száj vagy az arc duzzanattól a légzési nehézségekig. És ez csak sok pénzbe kerül. Adni akarsz euro cikk után a Red Bull számára?