Kapcsolatba lépni velünk
Szakértők szerint ez az étkezési mód befolyásolja az értékeket, a meggyőződéseket és a mentális jólétet.
Az emberek véleménye a vegetarianizmusról eltérő. Vannak, akik jobban kedvelik, mások nem értik és nem tudják elképzelni az életet öröm nélkül, például steaket, steaket vagy tartárt. Nem lehetünk mind egyformák, de így vagy úgy, a vegetarianizmus nem csak arról szól, hogy nem eszünk húst.
Ez az étkezési mód sok pszichológiai változót érint, például értékeket, meggyőződéseket és jólétet. A vegetáriánusokról sok olyan tény áll rendelkezésre, amelyeket talán még nem ismert. Íme 10 közülük:
1) A nők vegetáriánusabbak, mint a férfiak.
2) A tudósok szerint azok a vegetáriánusok inkább társadalmi típusok, mint azok, akik húst fogyasztanak. Nagyobb támogatást nyújtanak a környezetvédelemnek és a társadalmi egyenlőségnek is. Általában nagyobb ellenállást mutatnak a hierarchiával, a halálbüntetéssel és az erőszakkal szemben.
3) Azok a férfiak, akik nem esznek húst empatikusabb az emberi szenvedés iránt mint a "húsevő" srácok. Nincs különbség a nők között.
Shutterstock
4) A legfrissebb kutatások szerint a vegetáriánusok többnyire liberálisok és demokratikus pártra szavaznak.
5) Kevésbé vannak elhízottak vagy túlsúlyosak, mint a húst fogyasztók.
6) A tudósok szerint azok az egyének, akik nem esznek húst, alacsonyabb önértékeléssel rendelkeznek és több negatív gondolat, mint azok, akik húst fogyasztanak. A vegetáriánus férfiak gyakrabban szenvednek depresszióban. Ennek a tanulmánynak az eredményei azonban azt mutatták, hogy sok ember vegetáriánus lett, miután mentális rendellenességet diagnosztizáltak nála.
Így úgy tűnik, nincs ok-okozati összefüggés a húsevés és a mentális egészség között. Ehelyett egyesek mentális egészségi problémák után vegetáriánussá válnak. Talán azért, mert többet gondolnak az életre, és egészségesen akarnak élni.
7) A vegetáriánusok bőre egészségesebbnek tűnik. Sokan, akik abbahagyták a húsevést, azonnal észrevették a bőrük változását. A pattanások, mitesszerek és pattanások eltűntek. A méregtelenítés jó hatással van a bőrünkre. A tudósok azt állítják, hogy ha a húst gyümölcsökkel és zöldségekkel helyettesítjük, akkor az összes méreganyag kimosódik a testünkből.
8) Azoknál az embereknél, akik abbahagyják a húsevést, több energiájuk van, mint korábban. Az egyik legfontosabb dolog, amit az emberek észrevesznek a húsevés abbahagyása után, az, hogy kevésbé fáradtaknak érzik magukat a nap folyamán. Ez nem meglepő, mert egy ilyen étrend nemcsak a fogyásban és a méreganyagok kiürítésében segít, hanem bizonyos könnyedséget is érez.
9) Alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. A vörös hús és a szív- és érrendszeri betegségek közötti kapcsolat már régóta bizonyított. Amerikai kutatók azt találták, hogy a vörös húsban található karnitin kémiai reakciókat okoz, amelyek negatívan befolyásolják szívünket. Az is érdekes, hogy a vegetáriánusok alacsonyabb kockázattal járnak a magas vérnyomás, a cukorbetegség, valamint a vastagbél és a gyomor rákja szempontjából.
10) Minél bölcsebb egy gyermek, annál nagyobb az esély arra, hogy vegetáriánus lesz. Brit kutatások azt mutatják, hogy a gyermek IQ-ja arra utal, hogy felnőttként vegetáriánus lesz-e. Minél magasabb, annál valószínűbb, hogy egyszer és mindenkorra eltávolítja a húst az étrendjéből.
Shutterstock