Test diéta ZÖLD - anti-cellulit tej
CÉL: cellulit csökkentés
A zsírsejtjeidet akarod diétára váltott továbbá "Természetes”?
A BODY DIET GREEN testtej testápolásra szolgál azok számára, akik szeretnék csökkentse a cellulitisz látható jeleit, simítsa a bőrt, javítsa annak feszességét, megjelenését és állapotát.
A tej szerkezete növényi zsírleszívási technológián alapul, 99% -ban természetes eredetű összetevőket tartalmaz, beleértve a hatékony és egyedi kivonatokat, amelyek szövetségeseivé válnak a "narancshéj" elleni küzdelemben.
Természetes koffein - felgyorsítja a lipolízis folyamatát, azaz. j. a sejtek zsírégetésének folyamatai, degradáló és stimuláló hatású.
Ázsiai köldökzsinór kivonat - serkenti és segít a kollagén szintézisében a bőrben annak feszességének, rugalmasságának beállításához és a megereszkedés megakadályozásához.
Quinoa - lassítja a zsírsejtek képződését, növekedését és érését. A kevesebb zsírsejt kevesebb zsírtárolást jelent.
Használat módja: Masszírozza a testtejet a test bőrébe, amíg teljesen felszívódik. Naponta 1-2 alkalommal alkalmazza.
Fogalmazás:
Aqua, deciloleate, glicerin, propándiol, Macadamia Integrifolia magolaj, kokokaprilát/kaprát, betain, Oryza Sativa keményítő, poligliceril-3-dicitrát/sztearát, butyrospermum Parkii vaj, hidrogénezett növényi gliceridek, fitolicoják asiaticából kivonat, mezei zsurló kivonat, Paulinia cupana mag kivonat, béta-szitoszterol, koffein, Chenopodium quinoa mag kivonat, karnitin, hidrogénezett pálmaglicerid citrát, propilén-glikol, butilénglikol, gliceril-sztearát Alcoholidyl, arachidii, xantán, arachidii glükozid, Caprylyl Glycol, Nátrium-hidroxid, szkvalán, fenoxietanol, parfüm.
Hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől?
A diéta és a testmozgás nem csak a karcsú alak és a bőr narancsbőr nélküli barátai. Ha meg akarunk szabadulni a narancsbőrtől, akkor nem csak el kell kezdenünk az egészséges életmód fenntartását, hanem olyan kozmetikumokat is kell választanunk, amelyek gondoskodnak a bőrünkről és folyamatosan dolgoznak az alakunkon.
Hogyan kell feszesíteni a bőrt?
Egy gyönyörű, modellezett, karcsú alakról álmodozunk a legtöbben. A feszes bőr elérésének számos módja van - a testedzéstől a diétán át a megfelelő ápolásig. Megtanulják, hogyan lehet hatékonyan feszesíteni a bőrt.
Harcolsz álmai karakteredért? Vagy éppen elérte, és azt kérdezi, hogyan lehet ideálisan felkészíteni a bőrét erre? A fogyás, a terhesség vagy akár az idő múlása negatívan befolyásolhatja testünk bőrének feszességét. Hogyan kell kezelni?
Gyakorlatok - a szilárd test alapja
Ha célunk a feszes bőr, nem szabad megfeledkeznünk arról, ami rejtve van. A szilárd test kulcsa a rendszeres testmozgás.
A legjobb, ha ezeket az egyes izomrészeken végezzük. Nekik köszönhetően a bőr feszesebbé és lazábbá válik, majd sokkal rugalmasabb.
A bőr feszességének javítása érdekében a legjobb sorozatban, nagy számú ismétléssel és kis adagokkal gyakorolni (használhat súlyzókat vagy például félliteres vizes palackokat).
Az edzés alternatívája lehet például a kocogás vagy a gyaloglás, az aerob gépeken, például a kerékpárokon vagy a steppereken végzett testmozgás, valamint a jóga vagy a pilates.
Testének megerősítése érdekében próbáljon korlátozni az elfogyasztott zsír és egyszerű cukrok mennyiségét. A nő testének legérzékenyebb helyein - a hason és a csípőn - halmozódnak fel.
Például hatékonyan helyettesítheti az édességeket datolyával, a cukrot pedig mézzel.
Ügyeljen arra is, hogy sok vizet igyon (legalább napi 8 pohár) - meg kell őriznie a test és így a bőr megfelelő hidratáltságát.
Próbáljon minden nap meginni egy csésze zöld teát, amely antioxidánsokat tartalmaz és lassítja a bőr öregedését.
Masszázsok, peelingek és feszesítő balzsamok, t. j. Erőápolás
A bőrmasszázs pozitív hatással van rugalmasságára. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás mellett érdemes alkalmazni egy modellező (vagy karcsúsító) masszázst, amely a bőr alatti zsír lebontásának, valamint a test vérkeringésének javításának köszönhetően felgyorsítja az anyagcserét, segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből. testet, kisimítja a bőrt és csökkenti a narancsbőrt.
Hámozás - elkészítve vagy házilag
Próbáljon hámlást használni a zuhany alatt - eltávolítja az elhalt bőrt és csökkenti a narancsbőrt, ugyanakkor a masszázs egyik formája is. Vásárolhat egy héjat készen a gyógyszertárban, de létrehozhat saját is.
Házi hámozáshoz ideális például a kávé (olívaolaj és tej hozzáadásával) vagy a durva só citromlé hozzáadásával.
Fürdéskor emlékeznie kell az ún váltakozó zuhany, amely a bőr hideg és meleg vízáramlásának megváltoztatására irányul - ez a típusú zuhany, amely serkenti a vér- és nyirokkeringést, javítja a bőr feszességét, megfiatalítja és ugyanakkor csökkenti a narancsbőrt.
Fürdéskor használjon erősítő keféket, durva kesztyűt vagy gumibetétes hengereket.
A masszázsnak, a peelingnek és a váltakozó zuhanyoknak köszönhetően a bőre jobban felszívja a fürdő után alkalmazott kozmetikumokat.
Ne felejtse el alaposan bedörzsölni a balzsamot a bőrbe - körkörös mozdulatokkal (minél tovább masszírozza a bőrt, annál jobban felszívja a krémet). A kozmetikumok modellező hatásának fokozása érdekében ügyeljen az állandó magas testhőmérséklet fenntartására is, például fóliába csomagolva, vagy meleg fürdőköpenyt vagy pizsamát felvéve (a hő megnyitja a bőr pórusait, ami szintén javítja a kozmetikumok felszívódását) ).
A rendszeresség a siker garanciája
Ne feledje, hogy a bőr feszességének helyreállítása hosszú folyamat, amely rendszerességet és fegyelmet igényel. Körülbelül 4 hét múlva észleli az első változásokat. Minél hosszabb ideig használ feszesítő eljárásokat, annál tartósabb lesz a hatása.