ÚJ MAGAM - 30 NAPOS online program

Első lépések 2021.02.15. Indítsa el a változtatást ITT és MOST. Alakítsa meg a testét. Erősítse egészségét. Szegény velünk lépésről lépésre →

receptekről

Epergombóc

Mit szólna egy nagymamától származó klasszikushoz, de egészségesebb változatban 🙂 Csak néhány összetevő, és pillanatok alatt készen áll egy remek csemege. →

TIRAMISU FEHÉR

Ideális fitneszmaszkázs - tiramisu egy csészében. Ez a klasszikus mascarpone-ból készült, és ezen felül a tönkölyös sajttal készült változatunk is

BANÁN KENYÉR

A banánkenyér régi jó klasszikus. Ez az egyik recept, ahol felhasználhatja fantáziáját. Szeretem a még mindig meleg, dörzsölt →

PALACINKY Z LAVAŠA

Még mindig nincs időnk és kedvünk arra, hogy elkészítsük a tésztát palacsintához, álljunk a serpenyő mellé, és ügyeljünk arra, hogy ne csípjenek meg. Ezért van →

EGÉSZSÉGES CSOKOLÁD

Kiváló, egyszerű és egészséges "Čokoholik" torta tojás és liszt nélkül, avokádó-kakaó krémmel. Puha, krémes és főleg csokoládé! Ügyeljen arra, hogy →

Ananász - kókusz kenyér

Az, hogy február van, még nem jelenti azt, hogy nem engedheti meg magát egy kis egzotikumnak. Inspirált minket egy recept, amely teljesen könnyű, →

Csokoládé vágás

Csokoládé fejszeletek Finom, mi már konvergálunk olykor, fitt torta liszt és hozzáadott cukor nélkül 🙂 Szüksége van: →