A gyermekek nagy feltalálók az ételekkel kapcsolatban. Ha az ebéd nem néz ki jól, akkor nem is nyúlnak hozzá és nem pötyögik be. A tányéron a legnagyobb veszély minden zöld. Brokkoli, spenót, kelkáposzta vagy saláta, mindennek foga van. Ebben az esetben a kérdésre: "Honnan tudod, hogy nem tetszik, ha nem is kóstolod?", Sok gyermek válasza egyértelmű. A szülők mindent megtesznek annak érdekében, hogy ízletes és egészséges ételeket készítsenek gyermekeiknek, de nem nagyon osztják lelkesedésüket, és a legnagyobb undor kifejezésével elmozdítják a tányért, amikor csak valami nem tetszik nekik. Más lesz a nyári táborban ?
A baba nem lesz éhes és szomjas?
Minden jó szülő, aki gyermekét nyári táborba küldi, tudni akarja, lesz-e étel. Hiszen senki sem akarja, hogy a gyomra állandóan felforduljon. Velünk van minden nap gyermekeknek felszolgált ételeket, de az egyes tanfolyamok száma a tábor típusától függően változik. A bentlakásos táborokban a gyerekek naponta ötször tányéron étkeznek, míg a napközis táborokban három tanfolyamot készítenek nekik, mégpedig a tizediket, az ebédet és az olovrant. Természetesen mind az egyik, mind a másik típusú táborról gondoskodnak egész nap ivási rendszer, mert a nyári meleg kegyetlen lehet. Ezért szükséges a folyadékok rendszeres feltöltése, hogy a gyermekek kellően hidratáltak legyenek, és így elkerüljék a veszélyes egészséget veszélyeztető helyzeteket.
Egészséges menü
A gyermektáborokban odafigyelünk egy egészséges és kiegyensúlyozott menüre, amelyet úgy tervezünk, hogy minden kis táborozó megtalálhassa a kedvére valót. Jelszót követünk mindegyik sarokból egy kicsit, gyümölcsök és zöldségek, valamint tejtermékek, hús és péksütemények, és nem szabad elfelejtenünk valamit az édes nyelvek számára édes kísértés formájában. Szokás szerint a táborban töltött nap reggelivel kezdődik. Elég etetik a gyerekeket, hogy reggelre készen álljanak a tevékenységek és játékok kezelésére. Természetesen egy kis tizedet készítenek nekik, hogy a gyerekek az ebéd elkészüléséig bírjanak. Az ebédidő mindig nagyon gyorsan eljön, nem is csodálkozhat. A gyermekek már várják a forró levest és a kiváló főételt, ami garantáltan feltölti az elvesztett energiát, és egyúttal hozzáad egy újabbat, hogy a gyerekek sikeresen kezelhessék a délutáni kalandokat. Szünet van a játékok között a játékok között, és a nap végén egy vacsorát szolgálnak fel, amely újabb élményekkel teli ünnepi pillanatot zár le.
Ezek a séfek minden évben megpróbálják biztosítani, hogy a nyári tábor minden résztvevőjének mindig csak a legjobb és legfinomabb étel legyen otthon édesanyjától. Ennek ellenére még mindig vannak olyanok, akik feltalálják és felhajtják az orrukat az étel miatt. Az egyiknek ez nem tetszik, a másiknak nem. Egy ilyen spekulánsnak azonban nincs más hátra, mint hogy megbirkózzon azzal a dilemmával, hogy ételt egyen-e és erőt merít az új kihívásokhoz, vagy éhes marad, mint a farkas.
A házi édességek rendben vannak? igen és nem.
A gyerekek napközben szeretik kényeztetni magukat, és valami édeset vagy sósat tesznek a fogaik alá. Sokszor sok süteményt, csokoládét, cukorkát vagy chipset és botot visznek a táborba hátizsákjukban. Természetesen senki sem tilthatja meg őket, mert néha jó némi kedvesség, de nagyon fáj. Minden évben van egy olyan helyzet, amikor a gyerekek pépet esznek, néha amikor közvetlenül ebéd vagy vacsora előtt elhaladnak, és már nincs helyük igazi ételre. További probléma, hogy mi minél több édességet eszik a gyermek, annál kevesebbet akar részt venni a programban és az előkészített tevékenységekben, ehelyett csak áll vagy ül, mert neki nehéz kimaradni a sok ócska ételből.
Egyetlen animátor sem akadályozhatja meg teljesen a gyerekeket abban, hogy otthonról csomagolt ételeket fogyasszanak, ezért a szülőknek jobban meg kellene fontolniuk, mennyit kell csomagolni gyermekeik számára, és egyáltalán szükséges-e. Nem jó túl sokat adni a gyerekeknek, legyen szó édességről vagy gyümölcsről. A gyümölcs általában elfelejtődik, és könnyen lebomlik a melegben. Egy másik eset az, hogy a gyermek erőszakkal akar enni mindent, amit elpakolt, ezért lassan nem csinál mást, csak ezt. Minden szülőnek két dolgot kell szem előtt tartania, amikor gyermekeit a táborba csomagolja, az éhségnek és az unalomnak nincs helye számunkra.
És mi van a speciális diétás gyerekekkel?
A különféle egészségügyi problémák miatt nem minden gyermek ehet minden étkezést. Ilyen esetben is készek vagyunk és képesek vagyunk alkalmazkodni. Számunkra nem jelent problémát az étlap megváltoztatása, hogy minél jobban megfeleljen a speciális követelményeknek, például a gluténmentes étrendnek. A szülőkkel való kommunikáció döntő jelentőségű ilyen helyzetekben . Ideális, ha a szülő jelentést készít az étrend változásáról a kérelem kitöltésekor. Ennek köszönhetően semmi sem fog meglepni minket, és megfelelően fel tudunk készülni, ill. állapodjon meg a konyhával. Végül is az a tény, hogy a gyermek nem tud „normálisan” enni, nem indokolja, hogy ne élvezze teljes mértékben a táborban töltött nyaralást.