Nemcsak a hétköznapi alkalmazottak, hanem a magasabb beosztású emberek is gyakran azon a véleményen vannak, hogy munka közben nincs sok idő enni. És már nem gondolkodni azon, hogy mit eszünk. Ennek az az alapja, hogy elegünk van és a lehető legtöbbet kibírjuk vacsoráig. De valóban ez a helyes megközelítés? Az ilyen emberek aztán hatékonyak és kreatívak lehetnek a munkahelyükön?

szokások

Hogyan biztosítható az egészséges táplálkozás a társaságban?

A szabálytalan és hirtelen étrend számos betegség fokozott kockázatához vezet. Például fennáll a cukorbetegség, az elhízás vagy az immunrendellenességek kockázata. Ezért sok alkalmazott szokásait egyszer és mindenkorra meg kell enni, ha csak 8 vagy 12 órás munkaidőből esznek. Hagyja ki a reggelit, használja az ebédszünet ritka perceit egy nagyon kalórikus "takarításhoz", majd a nap szinte hátralévő részére.

Számos megoldás létezik:

  1. Biztosítson egészséges ebédet és frissítőket a saját konyhájában - az alkalmazottak többféle egészséges étel közül választhatnak ebédre, és egyúttal "elfuthatnak" gyümölcs, joghurt vagy gyümölcslé után.
  2. Biztosítsa az egészséges élelmiszerek munkahelyi behozatalát - valószínűleg ez a megoldás a legkényelmesebb. Megtakarítja munkatársainak idejét és energiáját, emellett egészséges ételválasztékot biztosít számukra. Ez nem fogja "lebontani" őket gyorsétterembe, sült finomságokba és édességekké.
  3. Hagyjon rugalmas időt az ebédszünetekre és a frissítőkre - Az emberek nem robotok, ezért van értelme, hogy nem mindenki lehet éhes pontosan egy időben. Gondoljon arra, hogy az ebéd ebédjét az Ön igényeihez igazítsa. Magától értetődőnek kell lennie az is, hogy néhány percet is hagy nekik, hogy belemerüljenek egy kis tizedbe vagy ólomba.

Rajtad múlik, hogyan döntesz. Természetesen több megoldás is létezik, ez csak a lehetőségeitől és a jóindulattól függ. Noha a munka törvénykönyve előírja, hogy a munkáltató csak napi egy meleg ételt biztosítson, Ön többet tesz. Szeretne egészséges és elégedett alkalmazottait, akik nagyon várják a munkát. Mert, legyünk őszinték, az ételek nagyon kellemesé tehetik a mozgalmas napot. Nagyon kevés elég.

A Fresh szolgáltatás az egyik olyan egészségügyi előny, amely elősegíti a munkahelyi egészséggel kapcsolatos „élő” kommunikáció fenntartását. A Fresh megelőző eszközt jelent az egész éven át tartó oktatás számára az egészség és az egészséges életmód területén az egész vállalat számára. Az alkalmazottak minden hónapban hozzáférhetnek egészségügyi hírekhez, orvosok és pszichológusok konkrét témákkal kapcsolatos tanácsaihoz.