everest

A vatta támogatja a fizikai és szellemi tevékenységet, a vérkeringést, a nyirokrendszert, az idegrendszert és a légzőrendszert. A kikapcsolódás érzését kelti. A himalája gyógynövények hagyományos keveréke, amelyet évszázadok óta teszteltek, pozitívan befolyásolja az emberek rendszeres egészségi állapotát és mentális állapotát, rendszeres használatuk esetén a következő jellemzők vannak túlsúlyban:

  • Karcsú alak vagy
  • Hideg és hideg szenved
  • Száraz a bőre és a végtagjai nincsenek túlterhelve
  • Aktív, energikus, éber, impulzív és élettel teli vagy
  • Gyorsan beszél, és kézmozdulatokat használ
  • Kreatív és befogadó típus vagy, jó intuícióval
  • Hajlamos vagy határozatlanságra, idegességre, szorongásra és remegésre
  • Lehet, hogy gyengébb az akarat és a rövid távú memória
  • Nagyszerű elkötelezettséget tud kialakítani
  • A túlterhelés miatt feszültséget és álmatlanságot tapasztal

Az egyensúly helyreállítása segít: nap, meleg, béke, rengeteg pihenés, masszázs, rendszeres relaxáció és aromaterápia, meleg, gazdag, enyhén fűszeres és olajos étrend. A vattatípusnak jó háttérre, békére és biztonságra van szüksége. Kerülnie kell a mentális megterhelést, és késő estig, télig és fagyig, nyers ételektől és hideg italoktól kell dolgozni. Célszerű korlátozni a számítógépes munkát, a tévézést és a túlterhelést. Megfelelő sportok: jóga, taiji, fitnesz torna, könnyű futás, kerékpározás és túrázás.

Fogalmazás: Withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, glycyrrhiza glabra, Elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, Terminalia chebula, Myristica fragrans, ocimum sanctum, Cymbopogon citratus, piper nigrum

  • Withania somnifera - hozzájárul a mentális stabilitáshoz, segít oldani a feszültséget és a merevséget, elősegíti a mentális relaxációt és a jó alvást, megszünteti az idegesség, szorongás és félelem érzését
  • Valeriana officinalis - segít megnyugtatni a zavart elmét, elősegíti az idegrendszer általános megnyugvását
  • Zingiber officinale - serkenti a test energiáját és vitalitását, kedvez a szív- és érrendszer tevékenységeinek
  • Elettaria cardamomum - jótékony hatással van az emésztésre és a gyomor aktivitására
  • Glycyrrhiza glabra - hozzájárul a bélrendszer optimális működéséhez

Súly: 100 g laza tea

Ajánlott adagolás: 2-3 csésze naponta

Készítmény: Hagyja egy teáskanálnyi gyógynövénykeveréket (kb. 2 g) 3-5 percig forralni, vagy öntsön 250 ml forrásban lévő vízzel, és hagyja 10 percig infundálni

Használat: A himalájai gyógynövényeket hagyományosan legalább 3-5 percig forralják, ha a test mentális és fizikai funkcióinak optimalizálásához használjuk őket. Az így elkészített főzet erősebb hatású, lágyabb ízű és kedvezően befolyásolja emésztésünket, ami fontos a himalája gyógynövények hasznos kivonatainak megfelelő felszívódásához. Teákat iszunk a napi ivási rendszer részeként a test kívánt funkcióinak helyreállítása során. Tisztító gyógynövényes kéreg esetén 1-3 hónapig használjon teát a csomagoláson feltüntetett napi adagolásnak megfelelően. Hagyjon heti szünetet az egyes csomagok elfogyasztása után.

Javasoljuk, hogy egyszerre legfeljebb két teát vegyen be. Több teát lehet váltogatni napi vagy heti rendszerességgel, ha azokat a gyakori megnyilvánulások normalizálására használjuk, amikor a testi vagy lelki egészség egyensúlya megszakad. Teákat mindig külön-külön iszunk egy óra különbséggel. Ha csak támasztóként vagy serkentőként használjuk őket, akkor a gyógynövényeket csak korlátozott használat nélkül hagyhatjuk infúzióban. A gyógynövényes főzet optimális hatása érdekében igyon teát melegen és étkezés előtt. Az egyes teák sajátos íze a terápiás hatás része, és megfelel a hat íz ájurvédikus tulajdonságainak. Ezért azt javasoljuk, hogy ne adjon hozzá édesítőszert.

Figyelem: Étrend-kiegészítő gyógynövényekkel. Tartsa távol gyermekektől. Száraz helyen, 25 ° C-ig tárolandó. Ne lépje túl az ajánlott adagot. Ne használja a változatos étrend helyettesítésére. Nem gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült.