A túró nagy hatással van az emberi testre. Kalciumot tartalmaz, amelynek mindenkinek jelen kell lennie az étrendben, különösen gyermekeknél és időseknél.
Májbetegségek, érelmeszesedés vagy magas vérnyomás esetén ajánlott fogyasztani. A gyomor- és nyombélfekélyben, gyomorhurutban, krónikus epehólyag-betegségben, hasnyálmirigy- vagy bélbetegségben szenvedőknek sem hiányozhat. Nem csoda, hogy a túró sok diéta része.
Megmutatjuk, hogyan lehet egyszerűen elkészíteni egy sajtdesszertet, amelyet azok kapnak, akik nem nagy rajongói ennek a terméknek.
Hozzávalók
- 400 g csomó túró
- 250 g konzerv ananász
- 25 g zselatin
- 200 g tejszín
- 500 ml ananászlé
- 250 g sűrített tej
- Mazsola (ízlés szerint)
- Vanília kivonat (ízlés szerint)
Megközelítés
- Áztassa a zselatint ananászlében 1 órán át.
- Amikor a zselatin megduzzad, lassú tűzön felolvasztjuk, de ne forraljuk fel.
- Keverjük össze a túrót tejföllel, adjunk hozzá sűrített tejet, vanília kivonatot és habverővel.
- Hűtött zselatint, mazsolát, kockákat és ananászt adunk a keverékhez.
- Öntsük a kész desszertet kisebb vagy egy nagyobb tálkákba, és tegyük a hűtőbe, hogy teljesen megszilárduljon.
A desszertet sűrített tej vagy ananász nélkül elkészítheti, és ehelyett hozzáadhatja kedvenc gyümölcsét. Mentse el ezt a receptet, és kezdje el!
- Ez az egyszerű trükk 55% -kal csökkenti a vízfogyasztást
- Imádni fogja ezt a receptet. A leggyorsabb desszert tejföllel és csokoládéval, 10 perc alatt elkészítve
- Legjobb desszert eperből és túróból Cukormentes és még jobb, mint a fagylalt!
- A vesék világnapját idén az elhízásnak szentelik
- Gyár olimpiai győztesek számára Ez a projekt megtalálja őket!