Részvény
Bizony, a brokkoli természetesen nem tartozik a legvonzóbb zöldségek közé. Sokan közvetlenül megvetik, és nem tudják elképzelni, hogy megjelenik a tányérjukon. De ez hatalmas kár. A brokkoli rost-, fehérje- és C-vitamin forrás. Alacsony kalóriatartalmú étel, amely pozitív hatással van a bél mikroflóra, a bőr és a koleszterin szintjére.
Ennek a gyakran alábecsült zöldségnek az otthona valószínűleg az Apennine-félsziget vagy a mediterrán régió. Ezeken a területeken a középkor óta termesztik. Elképesztő tulajdonságainak köszönhetően azonban mindenképpen része kell lennie a mai emberek étlapjának. A cikkben 5 és még több jó okot talál a brokkoli rendszeres fogyasztására!
- Idea Mare, Olaszország, Marche Marcelli di Numana, Nincs beszálló AVEO utazás
- Mikor kell a nőknek visszatérniük az anyaságból a munkába, és miért még három évig mantráznak; E napló
- Ideális a természetes vitaminok fogyasztása és a friss zöldségek és gyümölcsök bevitele az étrendbe
- Jané adagoló szilárd élelmiszer-háló szívásához
- Ilina kibővíti a gluténmentes étrend elkészítésének lehetőségét az iskolások számára