Nem csak az emberek depressziósak a téli időben, amikor kívül eső és sötét van. A tavasz első pillantásra kellemes idő, de most az emberek többsége úgy dönt, hogy véget vet az életének. Még a pszichiáterek sem tudják világosan megmondani, hogy ez konkrétan mit okoz. Számos elmélet létezik, amely sok emberben megmagyarázhatja a rövidzárlat okát.

nézze

A depressziós emberek kétségbeesés és reménytelenség érzését élik át ősztől egészen nyár elejéig. Mindig tavasszal, sőt nyár elején érik el csúcspontjukat. A depresszió éppen az optimista tavaszi időjárással ellentétben növekszik, így az emberek többsége életéhez nyúl. Sőt, a tavasz az új kezdetek és az új élet ideje, ezért sokan úgy döntenek, hogy ideje befejezni szenvedéseiket és elhagyni ezt a világot.

Hogyan magyarázzák a tudósok?

Paradox módon egyes kutatók teljesen másképp magyarázzák. Mert a napfény megváltoztatja a szerotonin szintjét, az embereknél ez agresszívebbé teheti őket, ha könnyen depressziósak. Agressziót irányítanak egymás ellen, és életükhöz nyúlnak.

Más tudósok szerint ez a hibás a napfény hatása a melatonin hormonra. A napsugarak blokkolják ennek a hormonnak a termelését, amely köztudottan befolyásolja viselkedésünket.

Továbbá, a napsütés energiát adhat azoknak az embereknek, akik télen elfáradtak a napfény hiányában, energiát kínálni az öngyilkosság megtervezésére és végrehajtására.

Depresszió a karakterétől

Vannak olyanok is, akik paradox módon utálják a tavaszt a melegebb időjárás miatt. Minél melegebb és szebb, annál több szoknya, nadrág, póló rövidül meg, és a tavaszi dzsekik félre kerülnek. A harminchat éves Monika szintén depresszióban szenved, aki a Vysetrenie.sk számára elárulta, miért nem szereti egy ilyen kellemes időszakot.

"Utálom a tavaszt. Annak ellenére, hogy tetszik, hogy a napok már nem olyan sötétek és esősek, mint a tél folyamán, van idő, amikor az ember már nem visel vastag kabátot. A legtöbb depresszió tavasszal van, a saját jellemem szerint. Minden évben, amint leteszem a ruharétegeimet és belenézek a tükörbe, eszembe jut, milyen borzasztóan nézek ki, és le kellene fogynom. De ennek mindig csak akkor van vége, amikor beszélek, ezért érzem magam évről évre annyira nyomorultul "- mondta a szomorú Monika.

A fiatal lányok látványa nem sokat ad a hangulathoz. Tökéletes alak azonban nem létezik, így ebben az esetben leginkább az alacsony önértékelésről van szó.

A depresszió tünetei

Depresszióban szenved, ha ezek a tünetek jelentkeznek:

  • Szomorúság és üresség érzése.
  • Szorongás.
  • Öröm hiánya az egykor élvezett tevékenységből.
  • Álmatlanság és fáradtság.
  • Jelentős fogyás vagy gyarapodás.
  • Fokozott drog- és alkoholfogyasztás a rossz elfelejtése miatt.
  • Öngyilkossági gondolatok és állandó önvád.

Csinálj amit akarsz

Ne hagyja, hogy a depresszió teljesen irányítson. Vedd körül magad olyan emberekkel, akiket szeretsz, és akiknek örülsz, és csak azt csináld, amit szeretsz. Köhögés másoknál, végül is ez az életed. És ha még mindig kijön a kezéből, ne szégyellje felvenni a kapcsolatot egy tapasztalt pszichológussal, aki segít Önnek.