amerikai

Reese Witherspoon amerikai színésznő diétát követett, ahol diétája bébiételből állt. Hála neki rövid idő alatt akár tíz kilogrammot is leadott. Sűrű állagú, telített, az összetétel biztosítja a vitaminellátást, de természetesen nem fedezi a felnőtt szükségleteit, ezért csak néhány nap, kedves hölgyeim!

Beyoncé citrom diéta

Beyoncé amerikai énekesnő bevallotta, hogy a fogyáshoz a Stanley Burroughs által 60 évvel ezelőtt kitalált citrom diétát használta. Az ital vízből, citromléből, cayenne-borsból és egy csepp juharszirupból áll. A kezelés célja a méregtelenítés és a gyors fogyás.

Az amerikai TV-sztár, Snook állítása szerint 2010-ben lefogyott a kekszes étrend miatt. Három hétig napi hat kekszet ettek, összesen 90 kalóriát. A kekszes étrendet Sanford Siegal orvos találta ki. Energiát ad a nap túlélésére, de határozottan nem teszi jól a szív- és érrendszert.

A férfiak sem kerülik el a diétákat

Sam Smith angol énekesnő napi egy kilogrammot fogyott. Röviddel azután, hogy februárban négy Grammy-díjat nyert, elkezdte közzétenni gyenge fotóit az Instagramon. Állítólag az egyik táplálkozási szakértő által összeállított étrendet követte. Gyakorolt ​​és evett friss zöldségeket és gyümölcsöket, sovány húsokat, tenger gyümölcseit, kerülte az édességeket és a jégkrémet. A napi kilogramm leadása azonban határozottan nem oké, ezért néhány napnál tovább nem szabad ragaszkodnunk ehhez az egészségesnek tűnő étrendhez.

Shailene Woodley amerikai színésznő viszont agyagot fogyaszt, hogy megtisztítsa a testet a nehézfémektől. Tehát ez túl sok mondanivaló?

Egy másik amerikai színésznő, Kourtney Kardashian, aki harmadik gyermekét hozta világra, azt állítja, hogy az életét placenta tabletták változtatták meg. Bár ezekről a tablettákról nincs tudományos tanulmány, az American Pregnancy Association jelentése szerint csökkenthetik a szülés utáni depresszió kockázatát, kiegyensúlyozhatják a vér vasszintjét, és növelhetik a tejtermelést és az oxitocin felszabadulást.