erről

A teák felmelegítenek és meggyógyítanak.

Itt az ideje, hogy lehúzza őket a konyha hátsó polcairól. Ősszel ők is felmelegednek és erősítik immunitásukat. Tudta, hogy a teát nem kell hozzáadni a fekete teához, a rooibos segít a pattanások ellen, a lapacho pedig antibiotikumként is működik? De fájhatnak is.

Lapacho megfázás ellen

- Az inkák isteni fának nevezték a lapachót, és valószínűleg tudták, miért. A fa gyönyörű virágokkal rendelkezik, és erőt rejt a belső kéregben.

- A ritka lapachol anyag antibiotikumként is működik, a szervezetben különféle baktériumok ellen képes harcolni. Ez természetesen nem parancs az orvos által felírt második antibiotikum bedobására, ha súlyos beteg. A Lapacho kiváló fegyver a testben és a bőrben található vírusok, gombák és penészgomba ellen is. Segíthet a pikkelysömörben.

- A rákellenes hatásokat már régóta a Lapachnak tulajdonítják. Az amerikai Nemzeti Rákkutató Intézet tanulmányai megerősítették, hogy a kéreg valóban hasznos lehet a kezelésben és a megelőzésben. Mindazonáltal mértékkel, mert fennállhat a hasmenés vagy az émelygés kockázata.

- Nem szabad inni a teát hat hétnél tovább, szünet nélkül, legfeljebb napi egy literig. A terhes nőknek kerülniük kell.

- Mivel ez egy fa kérge, először fel kell forralni, majd hagyni kell az infúziót, ezért előkészítése során türelemre van szükség. Nincs expressz infúziós tasak.

Maté az örök fiatalságért

- A Yerba mate dél-amerikai zöld tea néven is ismert. Paraguay magyarból nyerik, ha háromévente letépik az ágak és levelek egyes részeit, majd megszárítják.

- Most tartsd meg magad, állítólag a társ akár kilencven százalékkal több antioxidánst tartalmaz, mint az ünnepelt zöld tea. Jelentősen erősítheti az immunrendszert, és ami különösen a nők örömére szolgál, az öregedés jeleit is lelassíthatja.

- Ideális, miután vitatkozik a világgal, mert nyugtató hatása van.

- Próbálja naponta kétszer meginni, és ellenőrzés alá kerül a szénhidrátok és zsírok feldolgozása a szervezetben. Természetesen, ha ésszerűen elfogadja őket. Lehet, hogy lefogy! Az őslakosok a teát hagyományos gyógymódként használják az emésztési problémák ellen. Serkenti az epe- és gyomorsavtermelést, emellett rendet tesz a gyomorban, hogy ne legyen rossz lehelete.

- Örülni fog azoknak, akik néha túlzásba esnek a testmozgással. Amellett, hogy több kalóriát éget el, a rendszeres teaivás megakadályozhatja a tejsav kimosódását az izmokba - írja a fitday.com. Viszlát, izom!

- Mate kissé keserű ízű, hagyományosan szárított sütőtökből, kalabassából készült tartályban készül.

Fekete tea az egészséges fogakért

- Camelia sinensis költői nevű növényből, vagyis a teafából készül. Igyon tej nélkül. Kérne egy angol embert, de ez az összetevő gátolja a hasznos anyagok felszívódását és hatásait. A tej tartalmazza a kazein fehérjét, amely megakadályozza, hogy a katekinek megvédjék a szívet és az ereket. Dr. A bostoni Joseph Vita azt állítja, hogy két órával egy pohár elfogyasztása után javulás tapasztalható az erek aktivitásában. A Holland Nemzeti Közegészségügyi Intézet tanulmánya kimutatta, hogy összefüggés van a fekete tea rendszeres ivása és a stroke kockázatának csökkenése között.

- Jó hír mindenkinek, aki egészséges mosolyt akar, hogy a tea fluoridot tartalmaz. Erősíti a fogzománcot és csökkenti a baktériumok számát. Hátránya azonban, hogy festékként működik, és a mosoly egészségesebb, de sötétebb is lesz.

- A tea annyi koffeint tartalmaz, hogy felvidítson, de csak három percig töltse be. Öt perc elteltével a katechin felszabadul, ami gyengíti hatását. De ismét csökkenti a kortizol stresszhormont. Tehát válasszon.

Zöld tea szilárd csontokhoz

Ugyanabból a növényből származik, mint a fekete, csak hiányzik az erjedés. Ez a teafeldolgozás egyik lépése, amelynek során a levelek tekeregnek, megzavarják a sejtfalakat és elkezdik oxidálódni. A tea elsötétül.

- Az Agricultural and Chemistry folyóirat szerint a tea segíthet a csonttömeg felépítésében, ezért az orvossal folytatott konzultációt követően nem szabad elkerülni minden csontritkulást. A kutatók azt találták, hogy - különösen az epigallocatechin EGC nagylelkű segítségével - a csont akár több tíz százalékkal is növelheti növekedését, és jobban tárolhatja az ásványi anyagokat.

- A zöld tea jól ismert zsírégető, és az epigallokatechin emellett javítja a szervezet teljes zsíranyagcseréjét.

- Noha a tea véd a bakteriális fertőzések ellen, nem szabad megfeledkezni arról, hogy meglehetősen sok koffeint tartalmaz, amely nagyobb mennyiségben dehidrál, szívdobogást, szédülést, étvágytalanságot vagy ingerlékenységet okozhat. Számos tannin viszont megakadályozza a fehérjék és a vas felszívódását, míg a felesleges xantin elősegíti a vesekő kialakulását. Tehát napi három csésze ésszerű adag.

Rooibos pattanások ellen

- A Cape teafa bokorából készítik, vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli csoda. C-vitamint, vasat, cinket, kalciumot, káliumot, rézet tartalmaz, röviden, mindent, ami tetszik a testének és a bőrének.

- Ihat literenként, mert gyakorlatilag nem tartalmaz koffeint. Ezért kiváló alternatíva a terhes nők és gyermekek számára, amikor őszi virózisban szenvednek. Ezenkívül lágyítja a görcsöket, az afrikai bennszülöttek gyermekek kólikában használják.

- A Rooibost bárki üdvözölheti, aki bőrproblémákkal küzd. A legfrissebb kutatások szerint segít a pattanásokban, ami katasztrófa a tizenévesek, de sok felnőtt számára is. Nemcsak enyhíti a szorongást, ami néha érthető az egész arcán fellépő gyulladt kiütésekkel, hanem a fekélyeket is gyógyítja. A Pediatric International közzétett egy tanulmányt, amely kimutatta, hogy a patkányok a Rooibos beadása után összességében csökkent gyulladásos aktivitást mutattak a szervezetben. Ami belülről segít, az kívülről segít, állítják a japán Juntendo Egyetem tudósai, megerősítve, hogy a rooibos segít a sérült bőrstruktúrákban, csillapítja a gyulladást, sőt megakadályozza a DNS károsodását.

- Pattanásoldat: Négy csésze rooibot öntsön egy csésze forró vízzel egy nem fémtartályba, és hagyja állni harminc percig. Törölje le és dörzsölje arcát langyos oldattal naponta.