A fehérjés palacsinta nagyszerű módja az egészséges életmódnak fehérje reggeli vagy tápláló fehérje étkezés a nap bármely szakában.

palacsinta

Fehérjekeverékek gondosan vannak kialakítva, hogy megfeleljenek a követelményeknek minőségi sporttáplálkozás és biztosítsa testének kiegyensúlyozott fehérje-, szénhidrát-, egészséges zsír- és energiaarányt.

A zabpehely vagy a teljes kiőrlésű liszt a leggyakoribb forrása a lassan felszabaduló szénhidrátoknak. A fehérjefrakciót leggyakrabban tejsavó-, tojás- vagy tejfehérjék hozzáadásával nyerik.

  • minőségi fehérjék magas tartalma minden adagban
  • kiegyensúlyozott lassú szénhidráttartalom a stabil energiaellátás érdekében
  • étrendben is alkalmas

Előnye az könnyű és gyors előkészítés olyan fehérjepalacsintákat. Csak keverje össze a palacsintakeveréket vízzel vagy tejjel, és kész a tészta a finom fitnesz palacsintákhoz.

Ha azt szeretné, hogy a palacsintája még diétásabb legyen, javasoljuk, hogy a következő módon készítse el: minőségi serpenyő tapadásmentes felülettel, amely további zsírcsepp használata nélkül teszi lehetővé az elkészítést.

Remek választás is kókuszolaj spray, amely egyenletesen csak a minimálisan szükséges olajmennyiséget tölti be a serpenyőbe permetenként.