Kétségtelen a szoptatás fontossága a csecsemő és az anya számára. Sok anya azonban aggódik a szoptatás miatt. Aggódnak amiatt, hogy miként fogják kezelni ezt a feladatot, lesz-e elegendő anyatejük, és összességében "meg fogják-e tudni". A szoptatás egészen természetes dolog, és a nők csak nagyon kis százaléka nem képes szoptatni objektív okokból.

Bár a szoptatás nem igényel különösebb előkészületet, mégis sok jövőbeli anya számára jobb, ha felkészülnek a szoptatásra. A megfelelő előkészítés biztosíthatja a szükséges bizalmat, ami nagyon szükséges a szoptatásnál is.

Tehát hogyan lehet felkészülni a szoptatásra? A leendő anya különféle könyvekből, folyóiratokból vagy az internetről olvashat információkat. Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy mit kell megfelelően befogadni a csecsemőnek, milyen különböző pozíciókban lehet szoptatni, melyek a leggyakoribb szoptatási problémák és hogyan lehet ezeket megelőzni, illetve hogyan lehet megoldani, ha már megjelennek.

A készítmény részeként jó ismerni a szoptatással kapcsolatos leggyakoribb mítoszokat is (pl. Hogy az anyatej "gyenge" lehet, kis mellekkel és hasonló hülyeségekkel nem lehet szoptatni), ami feleslegesen megakadályozza sok anya szoptatását .

Fordítson egy kis figyelmet a mellbimbóira, és a szoptatásra készülve vegye észre, hogy nincs-e ún fordított mellbimbók. Ezek megnehezíthetik a baba szopását, de megoldható. Ideális azonban ezt a feltételt a szállítás előtt beállítani a későbbi problémák elkerülése érdekében.

anya számára

Ezenkívül fontos a mentális felkészülés. Bízzon abban, hogy szoptathat. Képzelje el, hogy szoptatja a babáját, és a lehető legjobb táplálékot adja neki az anyatejben.

Készüljön fel arra is, hogy legyőzze a szoptatás során felmerülő akadályokat - pl. fájdalmas mellbimbók, eldugult tejcsatornák és hasonlók. A legtöbb nehézség könnyen megoldható, és nem indokolja a szoptatás leállítását.