- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Helló, hosszú ideje van menstruációs problémám. Körülbelül 2 év telt el azóta, hogy megváltoztattam az életmódomat - az étrend módosítását és a magasabb fizikai aktivitást. Húst, fehér lisztet, fehér cukrot, feldolgozott ételeket, félkész termékeket kizártam az étrendemből. Körülbelül egy éve őrzöm álomkarakteremet. Ő az, amit mindig is szerettem volna. Bár csak 6 kg-ot fogytam, az alakom teljesen más. Gyönyörűen megrajzoltam, eltűnt a zsír. És valószínűleg ez a legnagyobb probléma, abbahagytam a menstruációt. A nőgyógyász néhány hónapra fogamzásgátlót írt fel nekem, de használat után menstruáció nem következett be. Szeretném megkérdezni, hogy egyáltalán lehet-e menstruáció nélkül élni, milyen következményekkel jár, ha nincs meg. Nem akarok sokat változtatni az életmódomon, élvezem, szeretem az egészséges ételek elkészítését és főleg jól érzem magam, amikor látom, hogy mások esznek, és egyáltalán nincs kedvem hozzá./18 év, 41 kg, 160 cm
