Általában azonban az a képlet, hogy körülbelül 50 ml elfogyasztott folyadéknak, előnyösen víznek kell lennie kilogrammonként.
Pozsony, március 8. (TASR) - A szlovákiai felnőtt lakosság akár 41 százaléka gondolja úgy, hogy napi egy liter folyadék elegendő mennyiség egy gyermek számára. Ez egy egészséges táplálkozási projekt "Tudom, mit fogok enni" felméréséből következik. Ez az összeg körülbelül felével kevesebb, mint az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása. A WHO szerint a kilenc és 13 év közötti gyermekeknek naponta 2,1–2,4 liter folyadékot kell inniuk.
Megfelelő folyadékmennyiség mellett számos tényező játszik fontos szerepet, mint például a súly, a fizikai aktivitás, az éghajlat vagy az aktuális évszak. Általában azonban az a képlet, hogy körülbelül 50 ml elfogyasztott folyadéknak, előnyösen víznek kell lennie kilogrammonként.
Az édesített italokkal kapcsolatos véleményeket illetően a válaszadók jelentős része (69 százalék) egyáltalán nem, vagy csak havonta néhányszor engedte meg, hogy a gyermek édesített italokat fogyasszon, negyede pedig hetente néhányszor megengedte, hogy gyermeke iszogasson. A válaszadók csak kis hányada (5 százalék) engedélyezte a gyermekek számára, hogy minden nap cukros italokat fogyasszanak. Ez az eredmény jobban megfelel a szakértői véleményeknek, mivel a cukros italok túlzott fogyasztása különböző egészségügyi problémák oka lehet, például gyermekkori elhízás, fogászati és szájproblémák, vagy a cukorbetegség kialakulásának kockázata.
A "Tudom, mit fogok enni" projekt az Ivóvíz rendszer nevű órát hozza a résztvevő iskolák számára a folyó harmadik évben. Ezen belül az általános iskolások megismerhetik a víz fontosságát az emberi testben, az egészséges ivási szokásokról és az egészségtelen folyadékbevitel következményeiről. Az óra digitalizálva van, ennek köszönhetően a hallgatók interaktív módon vehetnek részt benne.
A projekt a Nestlé globális gyermekegészségügyi program része, amely 2009 óta fokozatosan 84 országra bővült, és eddig mintegy nyolc millió gyermek vett részt benne. Az "Tudom, mit eszem" projekt szakmai partnere a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatala, amelyet a Szlovák Köztársaság Oktatási, Tudományos, Kutatási és Sportminisztériumának ajánlásával hajtanak végre.
A felmérést 2019 februárjában 531 válaszadó 18 évnél idősebb válaszadójának mintáján végezték.