figyelem

Azt tanácsoljuk, mely gyógynövények segítenek az irritált emésztőrendszerben.

Kéz a szívre, melyikünk még soha nem vitte túl ízletes sült finomságokkal?

A nyári grillek remek ízűek, ezért gyakran előfordul, hogy keservesen megbánjuk a bulin elfogyasztott ételek mennyiségét. Azonban nem a plusz kilók, hanem a gyomorproblémák miatt. Szerencsére általában sok hasznos gyógynövény van körülötte. Anna Kopáčová gyógynövény szakember ismer néhány receptet, amelyek megnyugtatják az irritált emésztőrendszert.

Burgonya - a gyomor legjobb barátja

Fehérjéket, keményítőt, aminosavakat, C-vitamint, ásványi anyagokat és rostokat tartalmaz. A burgonyának antacid hatása van - a gyomor savasságának fokozatos csökkentése és semlegesíti a gyomorsavat. Két burgonyát megtisztítunk, megmosunk.

Gyümölcscentrifugában gyümölcsözünk. Ha nincs gyümölcscentrifuga, a burgonyát is finomra reszelheti. Lét iszunk, mindig frissen! Ha nem isszuk meg néhány percen belül, a lé elsötétül, és ki kell önteni! A nyers burgonyalé lúgos anyagokban gazdag. Étkezés előtt egy pohár nyers burgonyalé bevétele elegendő a savanyú gyomor számára.

Tea hányinger ellen

Tegyünk 20 g friss gyömbért fél liter vízbe, és főzzük 5 percig alacsony hőfokon. Közvetlenül az elválasztás előtt adjon hozzá 10 g borsmentát és 10 g bencét, 10 g ürömöt és azonnal vegye le. 10 percig öblítse ki, szűrje le, adjon hozzá néhány csepp citromot, és kortyonként igyon a nap folyamán.

A tea nyugtatóan hat a gyomorra. Ha gyomorgörcsünk van, akkor karmelit cseppeket, gyógynövényekből pedig kamillát és libabogarat fogunk használni.

Ismételt problémák esetén

Vágjon 50 g lonc-sügért, 50 g koriandert, 50 g citromhéjat, 50 g fahéjhéjat, 50 g sárga gentian gyökeret, 50 g üröm-sügért és egy darab szerecsendiót egy tiszta, 7 dl-es csészébe . Öntsön mindent jó minőségű konyakkal, és 21 napig infundálja szobahőmérsékleten. Ezután szűrje át a gézen, és naponta 20–3 alkalommal használjon 20 cseppet evőkanál meleg vízre. 14 napig használjuk. A cseppeket sötét, száraz helyen tároljuk.

FIGYELEM: Az epehólyag problémáiban, amikor az epehólyag és az epevezeték görcsösen összehúzódnak a fájdalomtól, az állapot akut és több órától több napig is eltarthat. Ez már orvos kezében van. Elsősegélyként olyan gyógynövényeket fogunk használni, amelyek enyhítik az epehólyag problémáit.

Teák az epehólyag problémáira

  1. Teakeverék: 50 g egres - vňať, 30 g borsmenta - vňať, 10 g orbáncfű - vňať, 10 g szalma homok - virág. A gyógynövényeket összekeverjük. Öntsön ČL l forrásban lévő vizet egy ČL keverékre, töltse be 10 percig, szűrje le és igyon naponta 2–4 ​​alkalommal.
  2. Teakeverék: 30 g közönséges létra - vňať, 20 g kamilla - virág, 20 g közönséges létra - gyökér, 20 g Marian tarka - mag (őrölt), 10 g orbáncfű foltos A gyógynövényeket összekeverjük. Öntsön ČL l forrásban lévő vizet egy ČL keverékre, töltse be 10 percig, szűrje le és igyon naponta 2–4 ​​alkalommal.
  3. Teakeverék: 50 g pitypang - gyökér, 20 g kamilla - virág, 20 g sárga gentian - gyökér, 10 g orbáncfű. A gyógynövényeket összekeverjük. Öntsön ČL l forrásban lévő vizet egy ČL keverékre, töltse be 10 percig, szűrje le és igyon naponta 2–4 ​​alkalommal.

FIGYELEM: A szerelem nem áll a nappal, nem álmodunk teázás közben!