Tapasztalataink alapján azt érzékeljük, hogy Szlovákiában óriási számban vannak olyanok, akik másokért akarnak itt lenni, és olyan embereknek segítenek, akik néha olyan nehéz helyzetben vannak, hogy nem látnak más kiutat ebből, mint az öngyilkosság. Ahhoz azonban, hogy a lehető legjobban segíthessenek egy ilyen embert, tudnia kell, hogy gondolkodik-e rajta.

De hogyan tudhatjuk meg?

Ebben segíthetnek nekünk figyelmeztető jelek, amelyet az ember viselkedésének több területén megfigyelhetünk. A közeljövőben az öngyilkossági viselkedés fokozott kockázatának kitett személynél megfigyelhetjük a jelenlegi viselkedés megváltozása vagy teljesen új viselkedési minták jelenléte. Akkor kell leginkább figyelnünk, ha az új viselkedéshez társul fájdalmas esemény, elvesztés vagy változás. A legtöbb ember, aki megérinti az életét, egy vagy több figyelmeztető jelet mutat az alábbiakban.

Figyelmeztető jelek arról, hogy az egyénnek fokozott a veszélye az öngyilkosságra

Az egyik legtisztább és mégis gyakran figyelmen kívül hagyott figyelmeztető jel az öngyilkossági gondolatokról szól. Öngyilkos embereknél kétféle kijelentést vagy gondolatot figyelhetünk meg:

  • Egy aktív vélemény így hangzik: "Megölöm magam".
  • A passzív vélemény viszont a következő lehet: "bárcsak reggel nem ébredtem volna fel", vagy "elüthetett volna egy busz".

A környéken élők gyakran figyelmen kívül hagyják a passzív nézeteket, de ugyanolyan komolyan kell venni őket, mint az aktívakat.

Egyéb figyelmeztető jelek a következők:

  • az öngyilkosság meghatározott módszerének keresése
  • a reménytelenség és az értelmetlenség érzéseire emlékezve
  • a bebörtönzés érzéséről és az elviselhetetlen fájdalomról (különösen mentális)
  • teher érzése mások számára
  • alkohol, drogok túlzott használata
  • szorongás, ingerlékenység és meggondolatlanság
  • túlzott vagy elégtelen alvás
  • elszigeteltség a társadalomból
  • haragot mutat vagy bosszúról beszél
  • extrém hangulatváltozásokat mutat

A figyelmeztető jelek az egyéntől, személyiségétől, helyzetétől vagy például életkorától függően változhatnak. A fenti jellemzők azonban a leggyakoribbak azoknál az embereknél, akik öngyilkosságot kíséreltek meg.

jelek

A fiatalok öngyilkossági magatartásának figyelmeztető jelei

Sokan kételkednek abban, hogy a gyermekeket vagy a tizenéveseket bármilyen módon veszélyeztetheti az öngyilkosság. Ha egy gyermek öngyilkosságról vagy halálvágyról beszél, akkor mindig komolyan kell venni. A felnőttek számára kicsinyességnek érző eseményt vagy problémát a gyermek teljesen másképp és sokkal komolyabban érzékelheti.

Ezek a jelek arra utalhatnak, hogy egy fiatalnak fokozott az öngyilkossági magatartás kockázata (különösen azok a fiatalok, akik életük során öngyilkosságot kíséreltek meg). A kockázat nagyobb, ha a figyelmeztető tünet új vagy fokozott, és összefüggésbe hozható kiváltott vagy jelenleg fájdalmas eseményekkel, veszteséggel, változással.

Az alábbi figyelmeztető jelek közül egynél több jelenléte növelheti a fiatal öngyilkossági magatartásának kockázatát a közeljövőben:

  • öngyilkosságról beszélni vagy megtervezni
  • kifejezi reménytelenségének érzését a jövő iránt
  • súlyos vagy átható érzelmi fájdalmat vagy stresszt mutat
  • bizonyos viselkedésbeli változások például.:
    • visszavonás vagy a társadalmi kapcsolatok, helyzetek megváltozása
    • alvási változások (megnövekedett vagy csökkent mennyiség)
    • düh vagy düh az ember személyiségén vagy kontextusán kívül
    • a közelmúltban fokozott ingerlékenység

Annak ellenére, hogy munkánk során főként a 30 év alatti fiatalok öngyilkosságával foglalkozunk, az időseknél az öngyilkossági magatartás kockázata is megnő. Még az idősebb embereknél is több az öngyilkosság, mint bármely más korcsoportban. Főként azért vannak veszélyben, mert általában nem keresnek tanácsot depresszió vagy más mentális rendellenességek esetén. Ki kell élesednünk, ha olyan idős emberrel állunk kapcsolatban, aki nem törődik a higiéniájával, gyenge és lassan átadja az ingatlanát.

Úgy döntöttünk, hogy a fenti információkat sokéves tapasztalat után honlapunkon közzétesszük, ami egyrészt a fiatalok öngyilkosságáról folytatott beszélgetések növekedésére utal a szakértőinkkel, másrészt az embereknek ezekre való oktatásának erős szükségességére utal. tényezők. Örülünk, hogy munkánk során gyakran találkozunk olyan fiatalokkal, akik elhatározták, hogy segítenek szeretteiknek, hogy itt lehetnek értük és gyakran megmentik az életüket.