A szauna szó mindenkinek ismerős. Ez egy finn kifejezés, amely lyukat vagy lyukat jelentett a földben vagy a hóban. Később azonban tipikus faépítménynek nevezték, a föld felszínét tekintve, talajnak vagy félföldnek, vagy szabadon álló rönkháznak a földön. A szaunát elsősorban a finn életmód szimbólumaként ismerik, nem hiába nevezik finnnek. A huszadik század szó szerint csodákat tett a szauna átalakításában, még technikai szempontból is.
Régi szauna versus modern
Még a 20. század elején a szaunát egy szabadon álló kemence fűti a helyiségben. A füst áthaladt a falak mentén egymásra rakott köveken, a mennyezet alatt és a nyíláson keresztül. A szauna ezért több órát vett igénybe. A szaunában a hőmérséklet ritkán emelkedett 80 fok fölé. A szoba többnyire magas volt, ezért a padokat több magasságban rendezték el. Ma az ilyen szaunák ritkaságszámba mennek, főleg Finnországban.
A 20. század közepén a fűtés öntöttvas kemencével kezdődött, amelyből a füst először a kövek között haladt át, majd a kéményen át elhagyta a szobát. A tűz kialvása után az égéstermék-elvezető csövet bezárták és a kövek fölött fedelet nyitottak, amelyen keresztül a gőzképződéshez szükséges vizet szolgáltatták. A paraszti területeken továbbra is láthatók szaunák, amelyekben a szauna alatt is fenntartják a tüzet. A múlt század 70-es éveiben egy elektromos szauna került színre, amely ma főleg a városokban terjed. Nem igényel fát, nincs benne füst, hamu vagy korom. Főleg ezeknek az előnyöknek köszönhetően a szaunák egyre népszerűbbé válnak a lakások és házak részeként.
Pihenjen a szaunában
A szaunában való tartózkodás azonban nem haladhatja meg a 15-20 percet. Ez idő után célszerű vízben, zuhany alatt vagy hóban hűlni. Célszerű ezt a ciklust legfeljebb háromszor megismételni. Ha rosszul van, ne menjen szaunázni. A szaunában a hőmérsékletet a padok magasságának megfelelően osztják el. Ezért, ha túl meleg van a tetején, üljön le. A szaunában a mennyezet kb. 110 fok, a padlón pedig körülbelül 40 fok. Nagyon fontos a szauna után pihenni.
Személyre szabott szauna
Ha azt szeretné, hogy saját szaunája legyen otthon, ez nem jelent problémát. Manapság a neves szaunagyártók különböző típusú szaunákat kínálnak, különböző árkategóriákban és különböző felszereléssel. Különböző alaprajzú, épületpanelekből vagy tömör fából készült modellek közül választhat. Az ilyen típusú szaunák már rendelkeznek elektronikus hőmérséklet-szabályozással, túlmelegedés elleni védelemmel és a szauna fűtésének automatikus bekapcsolásával. A szaunában acéllemezből vagy acélból készült kőkemencék találhatók, és természetesen padok, amelyek szintén kényelmet nyújtanak a szaunában.
A szauna ajtaja különféle módokon oldható meg, elsősorban attól függően, hogy milyen követelményeket támaszt a gyártónak. Alapos szellőzés a szaunában biztosítja az optimális friss levegőellátást, ami szintén fontos az általános kényelem érzetéhez. Az igényesebbek számára a szaunákba a szokásosnál magasabb felszerelést lehet felszerelni, amely a tulajdonosoknak akár ötféle fürdőformát is választhat.
A hőmérséklet és a páratartalom beállítható, így a szauna használható hagyományos szaunákhoz vagy más típusú fürdőkhöz. Az elektronika lehetővé teszi, hogy szaunával, gőzfürdővel, illatos fürdővel, forró levegős fürdővel vagy trópusi fürdővel kényeztesse magát. A szauna elektromos vezérlésének újdonsága a wellness-szabályozás, amely lehetővé teszi az összes kiegészítő eszköz vezérlését a pad kényelmes kényelméből közvetlenül a kabinban.
Szaunakabin és beépített szauna
A szauna készítéséhez szükséges építőanyag a következő. Egy nagyobb helyiség sarkában vagy falánál elhelyezett szaunakabin esetében csak vízálló és könnyen karbantartható anyagból készült vízszintes padlóra van szükség. Erre a célra kerámia, kő vagy beton burkolat a legjobb. Ez azonban lehet fa vagy úszó padló, parafa, linóleum és hasonlók. Az előre meghatározott helyiségre tervezett beépített szauna esetében a padló felső rétegének már elkészítése mellett ajtónyílás létrehozása a szaunaajtók felszereléséhez is.
Megfizethetőség
Az otthoni szauna ára 1990 eurótól (60 000 SKK) és körülbelül 7300 euróig (220 000 SKK) terjed. Természetesen ez a szauna méretétől is függ, de ez csak a szaunakabinra vonatkozik, különösképpen olyan kiegészítőket, mint például fény, hőmérő, higrométer, homokóra, szaunakövek, padlórács stb.