Édes mézes maszk
Édes mézes maszk
Törjön össze 120 g friss élesztőt, adjon hozzá 1 evőkanál mézet és 4 teáskanál édes tejszínt vagy olívaolajat. Keverjünk össze mindent egy kanállal a massza sűrűségéig. Vigye fel a keveréket a megtisztított arcra, és hagyja hatni 15 percig. Ezután mossa le a maszkot langyos vízzel, és az arcot krémmel kezelje a bőr természetének megfelelően.
Citrom a pórusok eltávolítására
Citrom a pórusok eltávolítására
A citrom frissíti a bőrt, szabályozza az anyagcserét és elzáró hatású. A citromlé kiváló feszesítő és fehérítő hatású, ezért különösen alkalmas zsíros bőrre. Vigye fel az arcra a citromlé maszkot, mézzel és túróval keverve, és tizenöt perc múlva mossa le.
Zsíros bőr - burgonya zsíros bőrre
BŐRMASZKOK OLAJOS ÉS PROBLEMATIKUS BŐRRE
Krumpli zsíros bőrre
Próbálja meg kezelni a zsíros bőrt burgonyalé-maszkkal, áztató pamut törlőkendővel. A burgonya maszknak, akárcsak az epres maszknak, összehúzó és tisztító hatása van. Viselhetnek viszont epermaszkot
az érzékenyebb egyének ingerülten reagálnak.
Megfelelő légzés
Megfelelő légzés. Az oxigén létfontosságú szerepet játszik a keringésben és a légzőrendszerben. A belégzés során a testbe érkező oxigén táplálja az egész szervezetet, és megtisztítja azt a mérgező füstök eltávolításával a vérből. „A légzőrendszer felelős metabolikus hulladékunk hetven százalékának ártalmatlanításáért. A rendszertelen légzés akadályokat okozhat ennek a tisztulási folyamatnak, amelynek következtében pazarlás…
Sonka dinnyével
Tényleg semmi bonyolult - csomagoljon bármilyen típusú minőségi sertés sonkát dinnye darabjaiba, és élvezze ezt a finom, diétás ételt.
A diétás hüvelyesek elterjedtek
Diétás hüvelyes terjedés Ezúttal a vörös lencsét választottuk, de bármilyen más hüvelyest könnyen használhat. Természetesen nem konzervből. A hüvelyeseket a szerves húslevesben megfőzzük, és lehűlés után összekeverjük előre áztatott lenmagokkal/kb. 1 evőkanál /, 1/2 paradicsommal, tengeri sóval, borssal, egy csepp umeoecettel, reszelt fokhagymával ízesítve és tálaljuk meleg kenyér. Illik…
Lazac gyógynövény gőzzel
Lazac gyógynövénygőzzel Az anyagcsere-egyensúlyi program receptjei meglehetősen gazdagok a lazac hal típusaiban - ha valami különlegesre vágysz - akkor készítsd el a lazacot úgy, hogy a fűszereket és aromákat tartalmazó edénybe közvetlenül a gőzfőzőben fűszeres gyógynövényeket adsz, vagy közvetlenül a hal alá adod. és finom borítással egy réteg lazacfűszerrel. Az így elkészített halak…
Hal carpaccio
A halfilét megsütjük, majd egy éles késsel apróra vágjuk, megkóstoljuk képzeletének megfelelően - például balzsamecettel, citromlével és gyógynövényekkel - friss bazsalikommal, mentával vagy oregánóval ... . sült saláta kitûnõre vagy spenótra, vagy másra zöld levél.
Tonhal - steak
Tonhal steak. Olyan ételt választottunk, amely összetételéből adódóan főként egyedülálló aminosav-ellátást biztosít - azaz fehérjéket a szervezetbe, alacsony zsírtartalmat. Ha az izomtömeg vagy az izomnövekedés fenntartására összpontosít, lefogy, és diéta vagy anyagcsere-egyensúly formájában megszabadul a zsírtól, fürdőruhában vagy szülés után fogy, jó ízlést kívánunk: Ha lehetősége van…
Chrenovo - borsó terjedése
Torma - borsóterjedés Ezt a kenést a fiam vonzerejeként hozta létre, hogy több zöldséget fogyasszon. A szín miatt Shreknek hívtam - és szokás szerint ez sikerült is! A metabolikus kliensek számára ez egy megfelelő alternatíva, amely szinte bármilyen fehérjével kombinálható, vagy a várható saláták helyett ... Keverjük össze a borsót/használhat fagyasztva - bár…