A táplálkozási szakemberek és orvosok rengeteg különféle fogyókúrás terméket fejlesztettek ki.
Azonban nem mindegyik bizonyult hatékonynak.
A kilogramm a legtöbb esetben visszamegy, őszinte szexuális kényelmetlenséget okoz és tönkreteszi az önbecsülést.
A Senna-t szinte nemrégiben használták fogyás céljából, bár tulajdonságait nagymamáink és dédanyáink is ismerték.
A növénynek erős hashajtó hatása van, amely lehetővé teszi a felhalmozódott salak és méreganyagok eltávolítását a belekből. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy még a biztonságos gyógynövényes gyógyszer is, ha nem helyesen alkalmazzák, nem biztos, hogy a kívánt eredményt éri el.
Senna fogyás: előnyös tulajdonságok
A túlsúly a nők számára sokkal súlyosabb probléma, mint amilyennek első pillantásra tűnhet. Nem teszi lehetővé, hogy a hölgy magabiztosnak és vonzónak érezze magát, felidézve a komplexumok megjelenését.
Ezenkívül a plusz kilók negatívan befolyásolják az egészségi állapotot. Az anyagcsere jelentősen lelassul, a lábak és a vállak gyakran megnagyobbodnak, fejfájás fájdalom. Emellett a túlsúlyos nők gyakran szenvednek a testet zavaró székrekedésben.
A Senna használata jelentősen javíthatja a szépneműek általános jólétét.
A növény hasznos tulajdonságai a következők:
• javul a zsírfelszívódási folyamat;
Az epeválasztás stimulálása;
• toxinok és toxinok szabadulnak fel;
• a vastagbél perisztaltikája javul.
Senna ma is ismert kassia vagy Sándor levele. A növény leveleiben glikozid - olyan anyag, amely stimulálja a legjobb hatást a testre. A Senna teának főzhető, főzetként elkészíthető és infúzióval készíthető. Az értékesítést szárított formában vagy tea formájában értékesítik. A modern gyógyszergyártók speciális tablettákat is gyártanak, amelyek fő összetevője a széna.
Senna fogyás: Használható receptek
1. A teát, amelynek fő összetevője a széna, a gyógyszertárakban értékesítik. A táskát forrásban lévő forró vízzel permetezzük, tányérral borítva, amelyhez jobb ragaszkodni. Ha ilyen teát szeretne inni, reggel éhgyomorra és álom előtt szükséges. A tanfolyam időtartama nem haladja meg a 10 napot, utána szünetre lesz szükség. A tanfolyam ismétlése egy hét múlva megengedett.
2. Egy kis fazékba tegye a kasszát, a szederlevelet (2 evőkanál) és néhány jól megmosott szilvát. Öntsünk mindent hideg vízbe (500 ml) és koncentráljuk. Az italt 2 órán át állni kell hagyni. Az infúziót ezután három egyenlő részre osztjuk, és étkezés után azonnal felhasználjuk. Egy ilyen ital eltávolítja a salakot a belekből, és lehetővé teszi a test számára a vitaminok egyensúlyának fenntartását.
3. A Senna-t (200 gramm) egyenlő mennyiségű friss fügével, szárított barackkal és szilval keverjük össze. Jön hozzá egy pohár méz és 2 nagy citromgyümölcs is. Minden darálva van egy darálóban. A keverék használatával egy evőkanálra van szüksége a tervezett étkezés előtt. Tökéletesen tisztítja a beleket, nem okoz görcsöket, choleretic hatású.
4. Egy gramm víz hozzáad 100 gramm szennát. Minden, amire 20 percig kell főzni. Ezután a megmosott mazsolát (150 g) hozzáadjuk a húsleveshez. A keveréket infundáljuk, szoros gézen átnyomjuk. Ezt az italt sokáig meg lehet inni a csésze közepén lévő étkezési területen. A test megszokásának elkerülése érdekében ajánlott 10 naponta 2-3 napos szünetet tartani.
5. Vegyes kamilla, friss menta, széna, kapor, pitypang és csalán egyenlő arányban. Ennek az elegynek egy evőkanálját forraljuk fel 100 ml vízhez. Az italt csak azután lehet meginni, hogy étkezés közben teljesen kihűlt. A felvételi eljárás egy hónap. A kezelést egy hétig folytatják, utána az infúzió megismételhető.
6. Keverjen össze három teáskanál szennát körömvirággal és kamillával 3: 1 arányban. A gyógynövényeket forralt vízzel (1 liter) pároljuk. A gyűjtés három órán át tartott. Írjon egy italt kétóránként egy bögrébe. A recept fő előnye, hogy böjt napján is megtehető. A nők napi kezdeti súlyától függően ez 2–4 kilogramm.
Ezek a legnépszerűbb és leggyakrabban használt receptek, amelyek támogatják a testhangot és segítenek megszabadulni néhány felesleges kilótól.
A modern életritmus nem ad időt a nőnek arra. Nem meglepő, hogy sok hölgy nem alkalmaz szenna alapú recepteket, mert főzni kell. Van azonban kiút a helyzetből. Az értékesítési gyógyszertárakban talál ezen a növényen alapuló tablettákat, amelyek szintén kiváló hatást hoznak. A bevitel ideje 10 nap, a maximális napi adag 6 tabletta. Fontos felismerni, hogy nem vehet belőlük többet, mert ez nem igényel tőle nagyobb súlyt. A Senna jelentős hashajtó hatású gyógynövény, túlzott használata kényelmetlenséget okozhat munka vagy járás közben.
Senna fogyás: Használati szabályok
1. A Senna fogyás eltávolítja a szervezetből a káliumot, a magnéziumot és a nagy mennyiségű folyadékot. A nő nem érezte magát rosszul a diéta alatt, ezt az egyensúlyt ki kell egészíteni. Legalább 2 liter vizet ajánlott inni naponta. Különleges vitaminkomplexumokat is vásárolhat, amelyek fontos ásványi anyagokkal és vitaminokkal vannak gazdagítva.
2. Az előírt tanfolyamnál hosszabb fű használata függőséghez vezethet. Ez nagyon negatív hatással van a bél munkájára, és nagyon sok időbe telik, amíg újra "normális" lesz.
3. Egyes nők azt gondolhatják, hogy minél többet iszol egy főzetet a növény alapján, annál több font fog fogyni. Nem olyan mint. A senna alapú infúziók túlzott használata súlyos rohamokat, reflex szédülést és bélirritációt okozhat.
4. Annak ellenére, hogy a széna vegetatív hashajtó, a terhes nőknek meg kell védeniük magukat a teáktól és az infúzióktól a hozzáadásukkor. A kismama bélének önállóan kell működnie a szülés utáni szövődmények elkerülése érdekében.
Senna fogyás: ellenjavallatok
A Senna jelentős hashajtó hatású fű. Ha egy nő úgy dönt, hogy az alapján recepteket alkalmaz a túlsúlytól való megszabaduláshoz, akkor annak bölcsnek kell lennie.
Fontos megérteni, hogy csak az első néhány nap a testből ürülékkel hagy igazán káros anyagokat. 2-3 nap múlva kezdenek mosni és hasznosak. Ez kiszáradáshoz, egyes esetekben súlyos betegséghez vezet.
A szénával történő főzések és infúziók révén történő fogyás csak a bél megtisztításával történik a felesleges folyadékok és ürülék felett. A zsíros lerakódások nem tűnnek el, hogy a test megtartsa a megfelelő étrend fenntartásához szükséges hangot, és próbáljon meg napi 15-20 percig sportolni otthon, ha nincs lehetőség az edzőterem meglátogatására.
Ha abbahagyja a széna szedését, veséi szenvedhetnek, vagy akár béldisztrófiát is kialakíthatnak. A gyógynövények hosszan tartó használata után a test megszokja és „ellazul”, így nem meglepő, hogy a jövőben problémája lesz a bélmozgással és a székrekedéssel.
A fogyáshoz szükséges Senna csak hosszú ünnepek és munkaszüneti napok után használható. Javasoljuk, hogy a húslevesek ne hajtsanak végre több mint 2-3 alkalommal az év folyamán.
Ezt se felejtsd el a növénynek számos ellenjavallata van.
1. Szoptatás és a szülés ideje.
2. Az epehólyag betegségei.
3. Gyulladásos jellegű akut gyomorbetegségek jelenléte.
4. Akut bélbetegségek.
Fontos megjegyezni, hogy a széna a gyógynövények kategóriájába tartozik. Ezért, ha egy nő úgy dönt, hogy elveszít néhány felesleges kilót, ajánlott orvoshoz fordulni a jövőbeni mellékhatások elkerülése érdekében.
A Senna fogyás csak a használat első néhány napján pozitívan befolyásolja a test állapotát. Az addiktív belek kialakulásának elkerülése érdekében időben el kell végezni a túlsúly elvesztésének eljárását, és az eredményt megfelelő táplálkozással és sportolással kell feldolgozni.