Számtalan diétát kipróbáltam, de még soha nem sikerült lefogynom. Úgy hallottam, hogy a hírességeknek is sikerrel jár a KetoDiet, és ez motivációt adott arra, hogy kipróbáljam ezt a fehérjetartalmú étrendet. Azt hittem, ugyanúgy meg tudom csinálni, mint ők. Tehát a KetoDietet segítő kéznek vettem, amely elvezet az álom célomhoz.
Fogyjon a koktéloknak köszönhetően?
Azt kell mondanom, hogy a fogyás meghaladta az elvárásaimat. Szerettem a fehérje italokat, és élveztem az ízeik kombinálását. Üdvözöltem, hogy az étrend könnyen elkészíthető. Csak annyit kellett tennie, hogy reggel becsomagolta az ételt az erszényébe, majd bárhol elkészítette. Mindig is szerettem a sportot, ezért folytattam a ketodietet. Úszás, squash és néha nem voltam lusta, és otthon tornáztam. A környék hamarosan észrevette a fogyást. Sok barát megkérdezte tőlem, hogy csináltam. A családom nevetett, hogy azt hittem, koktélokkal fogok fogyni, és megőrültem. Olyan hitetlenek voltak, hogy még fogadást is kötöttek. De végül csodálkozva nézték, ahogyan a fontok csökkennek. Sokkal többet kezdtem gondolkodni az ételről, és új hobbit kaptam. Még a kertben is elkezdtem gyógynövényeket termeszteni, és egészséges recepteket keresek az interneten. Korábban nem is álmodtam erről.
Sok kg lefelé haladva!
A KetoDiet-el 2 méretet veszítettem. Féltem, hogy ez nem csak álom. De valóság volt! Összességében jól érzem magam, és minden tevékenység megkönnyíti. Nem vagyok olyan fáradt, mint régen. Kellemes érzés, komolyan! A fehérjetartalmú étrendnek köszönhetően megtanultam rendesen étkezni, apró adagok is elegendőek, és egyáltalán nincs kedvem az ócska étel iránt. Olyan szép ugródeszka neked, hogy elkezdj magaddal csinálni valamit. Mindenképpen motiváltabb vagyok arra, hogy folyamatosan több kilót fogyjak. Mondtam magamnak, hogy a jövőben keményen fogok dolgozni magán, mert ez az erőfeszítés megtérül.