szeretne

A Matcha zöld tea furcsának tűnhet, de hatása egyedülálló.

A Matcha tea az egyik legegészségesebb étel a világon. A probléma az, hogy nem tetszik mindenkinek. Tudjuk azonban, hogyan kell álcázni egy furcsa ízt.

Állítólag egy csésze matcha teának tízszer erősebb hatása van, mint a hagyományos zöld teának. Beleértve az egészségügyi hatásokat. Népünk számára azonban, legyünk őszinték, egy kicsit furcsa. Kevés köze van a tea ötletünkhöz.

Simon issza

Inkább egy zöld turmixhoz hasonlít. Ez egy por, amelyet habverővel kevernek az italba, és az eredmény nem tűnik túl vonzónak. Meg lehet szokni, persze, még tetszeni is lehet. Simona Krainová például nagy szerelmese a matchának. Amíg ez nem történik meg, használhatja a konyhában.

Megfordul a fontokkal

A Matcha teából kiváló fagylalt készíthető, hozzáadhatja a tésztához, vagy energiadarabokká teheti. Az ételekben az íze kevésbé hangsúlyos, de a hatások ugyanolyan erősek. És ami a legfontosabb: közvetett módon csökkenti a kalóriaértéket. Gyorsan ég utána, így hatékony küzdelem az elhízás ellen.

Kockák a farkaséhség miatt

Azt tanácsoljuk, hogyan készítsen kockákat a meccsből, amelyek mindig kéznél lehetnek. Adjon nekik bármikor, amikor fáradtnak, éhesnek érzi magát, vagy ha édessé válik.
Csak keverjen össze egy keverőben 200 g datolyát, száz gramm kesudiót és hámozatlan ájultat és 50 g kendermagot. Amikor paszta keletkezik, adjon hozzá 1 teáskanál matcha teát és 2 evőkanál kókuszreszeléket. Egy tepsibe terítve egyenletes réteget képez, és egy órára hűtőbe tesszük. Ezután kockákra vágva csomagoljon kókuszdióba vagy dióba, hogy ne ragadjanak.