Nap, mint minden egyes - kelj fel reggel, dolgozz, majd este fáradt otthon. Így kell lennie ezúttal is. Mert az egész ártatlanul és feltűnés nélkül kezdődött.

igazi

Egy középkorú nő jött hozzám a fitneszközpontba, hívjuk Évának. Minden a megszokott módon ment - kellemes beszélgetés az edzés céljairól, arról, hogy velem akar dolgozni, és így alig várta az első edzést. Eva viszonylag karcsú alak volt, szőke, teste kissé legyengült, de vizuálisan tele volt formákkal. Nagyobb csípő, enyhe has és természetesen combok, különösen a belső szélesebbek, amelyek a tricepszen tárolják a zsírt. Semmi szokatlan, amellyel nem lehetne dolgozni, ami túl specifikus lenne.

Fő célja az volt, hogy fitt legyen és legalább egy kicsit lefogyjon, reális volt, hogy munkaköri feladatai során nem lesz annyi lehetősége, mint a fiatalabb lányoknak, mint a fiatalabb lányoknak, akiknek nincsenek kötelezettségeik - például 2 gyermeke.

A férje megjelent az edzésen

Tehát elkezdtünk gyakorolni. Az első edzésen kissé meglepődtem, hogy mintha a férje jött volna ellenőrizni, hogy "minden rendben van-e". Természetesen nem változtattam a szakmai szemléletemen, még akkor sem, ha ő nem volt ott, de meglepődtem, hogy egy bizonyos típusú bizalmatlanság lehet közöttük még ilyen házasságok után is. És talán csak igazolnod kellett.

Rövid idő után, amikor együtt edzettünk, viszonylag betartotta az előírt menüt, megkérdezte tőlem, van-e még némi kapacitásom a férje kiképzésére, mivel őt is érdekli, hogy csináljon valamit magával, és mégis, a pár csinál jobb. Tehát az első konzultáción találkoztam vele. Szigorúnak tűnt, kissé idősebb a feleségénél. Az üzleti szférában dolgozott, ezért zavarta az összes kapcsolódó jelenség: rossz testtartás, alacsony fizikai teljesítőképesség, növekvő zsír a hason. Célja az volt, hogy jól érezze magát és javítsa az állapotát.

Szóval elkezdtem képezni pár férjet. Javaslatomat, hogy képezzem őket, azonnal elutasítottam, mert nem tudtak kibékülni. Reggel betanítottam a férfit, kora este a nőt. És azóta mind romlik. Az Éván elért haladásunk stagnálásból degradációvá vált. Mivel a férje uralkodott és üldözte, ez csak rosszabb lett annak ellenére, hogy az edzésen minden tökéletesen fel volt állítva. Nem értettem, hol a probléma. Az ígért kölcsönös támogatás ellenére mindez rosszul esett.

Újabb változásként azt vettem észre, hogy Éva inkább a férjéről kezdett beszélni. És ez nem teljesen hízelgő. Arra panaszkodott, hogy elhanyagolta, mennyire rosszul van vele, elfelejtette az ünnepeit. Természetesen hallottam, de igyekeztem objektív lenni. Mivel a problémákról ugyanolyan szubjektív volt a nézete, mint a férje, aki nekem is panaszkodni kezdett. Mindig más és más nézetem volt ugyanarról a dologról, néha ellentmondásos is. Időnként nekem kínos volt mindent elmondani.

Idővel a céljuk teljesen eltűnt, nem mozdultunk sehova, egyetlen céljuk az volt, hogy rajtam keresztül próbáltak információt szerezni a másikról - miközben ugyanabban a háztartásban éltek! Eleget mondtam, nekem nem volt értelme folytatni ezt a lövöldözést, féltem minél kevesebb információt mondani a másikról. Elsősorban személyi edzőjük vagyok, akinek más célja van velük.

Tehát mindkettőjüket úgy hívtam, hogy vagy kiástam a teljes megközelítést, vagy befejeztem az együttműködést. Mivel nézeteltéréseik voltak egymással, megállapodtunk a következő megoldásban: Csak Évát fogom kiképezni mindenki javára, mivel már tudtuk, hogyan érhetünk el vele néhány eredményt. A férjét távolról fogom edzeni. Tehát mindkettőben képesek leszünk a célra koncentrálni.

És ez segített. Végül mindketten aktívabbak lettek a sportban, nemcsak a fitneszközpontban, Éva fokozatosan fogyott és elkezdte átalakítani célját - hogy izmosabb atlétikai alak legyen. A férje pedig a javult állapotának köszönhetően elkezdett maratoni futásokra járni, és más sportokat is kipróbált a barátaival, amelyeket eddig nem érzett.

Első pillantásra jól hangzik egy pár edzője, de ennek összhangban kell lennie - csak így juthatunk el a célig.