Ismeri a torok kellemetlen érzését, amely időről időre megjelenik? Mindannyian ismerni fogjuk a torkon a kaparást. Gyakrabban száraz ősszel, hideg télen vagy tavasszal fordul elő, amikor különféle allergiák is előfordulnak. Sok esetben azonban még nyáron sem kerülhetjük el a torokfájást. Tudod, mit érdemes adni ebben az esetben? Próbáljon meleg sört tenni a torkára, amely belülről melegít. Így van, a sör nemcsak ízletes, hanem segíti a szervezet védekezését is.
Hogyan készítsek egy sört, hogy segítsen nekem?
Ha torokfájása van, akkor ne legyen rajta hideg sör. Épp ellenkezőleg, ez árthat neked. Öntsön világos sört (kb. 0,25 l) az edénybe, és tegye közvetlenül a forráspont elé, amikor a buborékok eltávolodnak a sörből. Ezután adj hozzá legalább egy fél citromot (akár egészet) és egy evőkanál mézet. A még nagyobb hatás érdekében fokhagymát is adhat hozzá. Igyon egy ilyen italt még meleg állapotban. Másnap jobban kell éreznie magát, mert komló van a sörben, amely gyulladáscsökkentő hatású anyagot tartalmaz. Ezt az anyagot homulonnak hívják, és sajátos keserű ízt hagy a sörben. Ez egy olyan anyag, amely nagyon előnyös az egészségre, és megvédheti testünket a vírusoktól. A sör azonban a víz, a komló, az árpa és a maláta mellett tartalmaz B-vitaminokat, antioxidánsokat és ásványi anyagokat (magnézium, kalcium, cink, fluor, kálium vagy szilícium), valamint nyomelemeket (szelén, réz és cink, riboflavin, fólia) sav stb.). Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy az ajánlott sörmennyiség egészséges férfinak 0,5 l, nőnek 0,3 l.
Milyen betegségeket enyhíthet a sör?
A torokfájás mellett a sörfogyasztás is segít más problémákban. Védhet az influenza, a megfázás, a torokfájás kezdete ellen, és még a bélinfluenzával is foglalkozik. Emellett erősíti a test védekező képességét és immunitását. A sör lelassítja a vér biokémiai folyamatait is, amelyek gyulladáshoz vezethetnek. Segít megelőzni a szívrohamot, a rákot, agyvérzést, az álmatlanságot vagy a veseköveket is. Még a hajunkra és a bőrünkre is pozitívan hat.
Ha a torka újra fájni kezd, próbáljon meg emlékezni erre az egészséges italra. Nem mindig kell gyógyszert szednie, ami gyakran nem is szükséges. Próbáljon természetes anyagokhoz, mézhez, teához vagy forró sörhöz nyúlni, amely enyhíti fájdalmát. Ha a fájdalma továbbra is fennáll, keresse fel orvosát és konzultáljon egészségügyi állapotával.